Những động tác squat trong đoạn clip sau đây có thể giúp bạn tăng kích thước vòng 3 một cách hiệu quả. Với một vòng 3 săn chắc và đầy đặn bạn có thể tự tin diện những trang phục bó sát hay những bộ váy gợi cảm nhất.
Một vòng 3 săn chắc, quyến rũ là một trong những phần không thể thiếu ở một người phụ nữ hoàn hảo, với vóc dáng cân đối. Kích thước vòng 3 hoàn toàn có thể tăng đáng kể nếu bạn chịu khó tập luyện và những động tác trong video sau đây là bài tập lý tưởng giành cho bạn.
Tập squat có thể giúp tăng kích thước vòng 3 hiệu quả.
- Clip: Những động tác Squat giúp tăng kích thước vòng 3 hiệu quả nhất. Nguồn: “Thể hình channel”.
Sinh Huy (Tổng hợp)