Viêm khớp là một dạng rối loạn tại khớp. Điều trị bệnh này ngoài nghỉ ngơi, kiểm soát cân nặng, tập thể dục, dùng thuốc… thì việc thay đổi chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Sau đây là 10 loại thảo mộc và gia vị tốt cho người bệnh viêm khớp.

Viêm khớp là tình trạng viêm của một hoặc nhiều khớp xương. Chẳng hạn như một hoặc cả hai đầu gối hoặc cổ tay và một phần của cột sống. Đau khớp và cứng khớp là các triệu chứng chính của viêm khớp.

Điều trị các triệu chứng viêm khớp thường bao gồm thay đổi lối sống, vật lý trị liệu, thuốc và tập thể dục tác động thấp. Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng rất quan trọng trong việc điều trị cho các bệnh nhân viêm khớp. Sau đây là 10 loại thảo mộc và gia vị tốt cho người bệnh viêm khớp.