Trang chủ Search

lối-sống - 566 kết quả

10 thành phố lý tưởng nhất nước Mỹ dành cho những người năng động

10 thành phố lý tưởng nhất nước Mỹ dành cho những người năng động

Tờ BI vừa thống kê ra top 10 thành phố lý tưởng nhất nước Mỹ dành cho những người yêu thích lối sống năng động và tích cực. Dẫn đầu danh sách này là thành phố Madison thuộc tiểu bang Wisconsin.
5 loại vitamin cần thiết cho người ăn chay

5 loại vitamin cần thiết cho người ăn chay

Có vô số lý do giải thích tại sao ăn chay lại tốt cho sức khỏe. So với những người ăn thịt, những người có chế độ ăn chủ yếu dựa trên thực vật có xu hướng giảm cân và có tỷ lệ mắc bệnh tim, ung thư và tiểu đường týp 2 thấp hơn.
10 thói quen ăn uống sai lầm sau thời kỳ mãn kinh

10 thói quen ăn uống sai lầm sau thời kỳ mãn kinh

Mãn kinh và tăng cân thường song hành với nhau do tác động tổng hợp của nhiều yếu tố như sự suy giảm nội tiết tố estrogen, quá trình chuyển hóa chậm lại và các yếu tố thuộc về lối sống như chế độ dinh dưỡng nghèo nàn và thiếu luyện tập.
8 thực phẩm tốt cho người bị cao huyết áp

8 thực phẩm tốt cho người bị cao huyết áp

Tăng huyết áp đang dần phổ biến trong xã hội hiện đại. Nếu không phát hiện và kiểm soát huyết áp của bạn ở mức ổn định, có thể sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng. Lối sống lành mạnh cùng chế độ dịnh dưỡng hợp lý có thể giúp bạn ngăn ngừa tăng huyết áp.
10 loại thảo mộc, gia vị tốt cho người bệnh viêm khớp

10 loại thảo mộc, gia vị tốt cho người bệnh viêm khớp

Viêm khớp là một dạng rối loạn tại khớp. Điều trị bệnh này ngoài nghỉ ngơi, kiểm soát cân nặng, tập thể dục, dùng thuốc… thì việc thay đổi chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Sau đây là 10 loại thảo mộc và gia vị tốt cho người bệnh viêm khớp.
Bí quyết tăng cường bản lĩnh nam giới

Bí quyết tăng cường bản lĩnh nam giới

Ở nam giới, chìa khóa trong việc tăng cường khả năng tình dục là nồng độ testosterone trong cơ thể. Nếu mức testosterone trong cơ thể cao sẽ giúp nam giới tăng cường ham muốn tình dục và ngược lại.
10 lời khuyên dành cho người mắc bệnh tim mạch

10 lời khuyên dành cho người mắc bệnh tim mạch

Việc thực hiện những lời khuyên dưới đây không chỉ giúp những người mắc bệnh tim mạch kiểm soát tốt tình trạng sức khỏe của mình mà còn giúp những người bình thường giảm nguy cơ mắc bệnh lý này.
Những biện pháp đơn giản để nhanh có thai

Những biện pháp đơn giản để nhanh có thai

Quãng thời gian cố gắng mang thai có thể đem đến rất nhiều niềm vui cho các cặp vợ chồng - hai người luôn có cớ để xích lại gần nhau và cùng được thỏa mãn với chuyện gối chăn.
6 cách giúp trẻ tăng chiều cao

6 cách giúp trẻ tăng chiều cao

Để phát triển chiều cao của trẻ một cách tối đa, cần xác định được các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao và từ đó có những tác động phù hợp, điều chỉnh hợp lý giúp trẻ đạt được tầm vóc lý tưởng.
Phát hiện ra căn bệnh nghiệm trọng trong xác ướp "Công chúa Altai"

Phát hiện ra căn bệnh nghiệm trọng trong xác ướp "Công chúa Altai"

Theo Sputnik, mới đây một nhóm các nhà học của Nga đã phát hiện ra căn bệnh mới nghiêm trọng của "Công chúa Altai" khi nghiên cứu chụp cắt lớp xác ướp.