Phần đùi là nơi dễ dàng tích mỡ tạo cảm giác kém săn chắc. Điều này sẽ ảnh hưởng đến vóc dáng của bạn. Với 5 phút tập mỗi ngày, bài tập trong clip sau đây sẽ giúp bạn có thể tự tin diện váy ngắn và quần short với một cặp đùi thon gọn.
Những bạn có phần bắp chân to thì không nên tập bài tập này, vì nó có thể làm chân bạn trở nên thô hơn.
Với 5 phút tập mỗi ngày, bạn sẽ có một đôi chân thon gọn. Ảnh minh họa.
- Clip: Bài tập 5 phút giúp chân thon gọn. Nguồn Em đẹp TV chanel.
Sinh Huy (Tổng hợp)