Chuối là loại trái cây ngon miệng, dễ ăn và rất quen thuộc với người Việt Nam. Ngoài ra, trong chuối còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người.
Trong chuối có chứa nhiều acid amin mà cơ thể không tự tổng hợp được. Đây còn là nguồn vitamin và kali dồi dào cho cơ thể.
Trong chuối có đến 8 loại acid amin mà cơ thể người không tự tổng hợp được. Ảnh minh họa.
- Clip: Những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của chuối. Nguồn VTC.
Sinh Huy (Tổng hợp)