Trang chủ Search

tăng-cân - 232 kết quả

Không nên bỏ ăn sáng để giảm cân

Không nên bỏ ăn sáng để giảm cân

Bỏ bữa sáng là một yếu tố có thể khiến chúng ta tăng cân và tăng nguy cơ bị béo phì trong tương lai, theo một nghiên cứu mới được trình bày tại hội nghị thường niên về sinh học thực nghiệm tổ chức ở San Diego, California, (Mỹ) vào tháng 4/2018.
Khối u buồng trứng “khổng lồ” 60 kg

Khối u buồng trứng “khổng lồ” 60 kg

Mới đây, các bác sĩ tại Connecticut (Mỹ) đã phẫu thuật cắt bỏ khối u buồng trứng nặng tới 132 lb (60 kg) từ bụng của một người phụ nữ.
Ăn mỳ ống có thực sự làm giảm cân?

Ăn mỳ ống có thực sự làm giảm cân?

Những người yêu thích mì ống đã có lý do để ăn mừng. Các bài báo tiêu điểm chỉ ra loại thực phẩm cung cấp carbohydrate vốn mang tiếng “gây béo” này hóa ra lại có tác dụng giúp giảm cân.
Nghiên cứu thành công thuốc ngừa thai dành cho nam giới

Nghiên cứu thành công thuốc ngừa thai dành cho nam giới

Tuần vừa qua, một nhóm các nhà khoa học tuyên bố đã phát triển thành công loại thuốc ngừa thai dành cho nam, sử dụng một lần trong ngày, an toàn và hiệu quả.
Tìm hiểu đơn vị calo dùng để đo mức năng lượng

Tìm hiểu đơn vị calo dùng để đo mức năng lượng

Năng lượng cần thiết cho mọi hoạt động sống của con người được đo bằng đơn vị calo. Trung bình mỗi ngày, phụ nữ tiêu thụ khoảng 2.000 calo, nam giới tiêu thụ khoảng 2.500 calo.
Đứng nhiều hơn mỗi ngày có thể giúp bạn giảm cân

Đứng nhiều hơn mỗi ngày có thể giúp bạn giảm cân

Những người không có điều kiện đến phòng gym mỗi ngày vẫn có cơ hội giảm cân, nếu quyết tâm chuyển tư thế làm việc ở văn phòng từ ngồi sang đứng.
Cách làm salad rau cho người ăn kiêng

Cách làm salad rau cho người ăn kiêng

Salad rau là món ăn dễ làm được rất nhiều người yêu thích. Món ngon này vừa dễ ăn, thanh mát lại có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe. Những người đang áp dụng chế độ ăn kiêng giảm cân có thể thưởng thức món ăn này hàng ngày mà không sợ tăng cân.
Những cách đơn giản và hiệu quả để kiểm soát tiểu đường

Những cách đơn giản và hiệu quả để kiểm soát tiểu đường

Chế độ ăn hợp lý, tập thể dục đều đặn, tránh stress, uống trà xanh…là những cách đơn giản và hiệu quả để kiểm soát tiểu đường.
Những sai lầm thường mắc phải khi chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi

Những sai lầm thường mắc phải khi chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi

Khi con bị suy dinh dưỡng, thấp còi, mẹ thường có tâm lý lo lắng, nóng vội. Điều này dễ dẫn đến những sai lầm khiến trẻ càng thêm gầy yếu.
5 hiểu lầm tai hại về bữa sáng có thể bạn mắc phải

5 hiểu lầm tai hại về bữa sáng có thể bạn mắc phải

Bữa sáng vẫn luôn được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, tuy nhiên, nhiều người vẫn có những hiểu lầm tai hại về bữa ăn này.