Trang chủ Search

tập-luyện - 313 kết quả

10 loại rau quả giúp giảm béo bụng "thần tốc" trong một tuần

10 loại rau quả giúp giảm béo bụng "thần tốc" trong một tuần

Bên cạnh tập luyện điều độ, việc tận dụng 10 loại rau củ quả dưới đây có thể giúp bạn giảm béo bụng hiệu quả trong vòng một tuần.
Đậu nành và những tác dụng không ngờ

Đậu nành và những tác dụng không ngờ

Nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học đăng đã khẳng định đậu nành hoàn toàn không có hại cho nam giới, trái ngược với quan điểm từ trước tới nay.
Ăn ngủ nghỉ thoải mái cuối tuần có tốt?

Ăn ngủ nghỉ thoải mái cuối tuần có tốt?

Nhiều người có thói quen ăn, ngủ, nghỉ thoải mái trong ngày nghỉ mà không biết nó gây ảnh hưởng đến sức khỏe bạn.
8 lý do khiến cơ thể mệt mỏi không kiểm soát

8 lý do khiến cơ thể mệt mỏi không kiểm soát

Tập luyện quá sức hay các bệnh như thiếu máu, tiểu đường, trầm cảm, mất nước, mất ngủ... đều có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi.
Món ăn giúp "doping" cho tinh trùng

Món ăn giúp "doping" cho tinh trùng

Đối với những nam giới vô sinh do suy giảm số lượng và chất lượng tinh binh, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày rất cần thiết trong việc hỗ trợ điều trị.
Cơn lốc sắc màu – Rèn luyện sự tập trung qua game?

Cơn lốc sắc màu – Rèn luyện sự tập trung qua game?

Một trong tựa game làm tăng khả năng tập trung của người chơi đã được các nhà phát triển trong nhóm Genergames mang tới dự thi Giải thưởng Chim Xanh 2015 với cái tên Cơn lốc sắc màu – Color Blocks.
Người đàn ông 10 năm chế máy bay từ đồ cũ

Người đàn ông 10 năm chế máy bay từ đồ cũ

Ngày 15/6/2015, Asmelash Zeferu ngồi ở cuối đường bay trong một lần thử nghiệm và một lần nữa nếm mùi thất bại.
Lạ mắt gà tre "ngực khủng” nhỏ nhất thế giới tại Việt Nam

Lạ mắt gà tre "ngực khủng” nhỏ nhất thế giới tại Việt Nam

Gà tre Serama có vẻ đẹp vương giả, chỉ cao bằng gang tay, trọng lượng chỉ từ 300 đến 500 gram. Gà trưởng thành giá rẻ nhất cũng trên dưới 10 triệu đồng/con, với con mã đẹp còn lên tới cả trăm triệu đồng.
Kiểm tra dấu hiệu bệnh thận trên cơ thể bạn

Kiểm tra dấu hiệu bệnh thận trên cơ thể bạn

Để phòng tránh bệnh thận, hãy kịp thời phát hiện những biểu hiện bất thường liên quan đến chức năng của thận và điều trị kịp thời.
7 thói quen gây ung thư khó tưởng

7 thói quen gây ung thư khó tưởng

Bệnh ung thư nguy hiểm có thể có căn nguyên từ những thói quen tưởng chừng vô hại mọi người vẫn làm hàng ngày