Trang chủ Search

hít-thở - 209 kết quả

CLIP HOT NGÀY (3/8): Gây tai nạn thương tâm khi phóng nhanh, báo tấn công sư tử

CLIP HOT NGÀY (3/8): Gây tai nạn thương tâm khi phóng nhanh, báo tấn công sư tử

Nam thanh niên phóng xe máy với tốc độ cao tông trúng cô gái ở Đăk Lăk, báo mẹ liều mạng tấn công sư tử để bảo vệ con, khỉ được bữa no nhờ học theo rắn độc… là những clip ấn tượng có trong “tin hot” ngày hôm nay.
Clip: Những động tác hít thở trong Yoga giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả

Clip: Những động tác hít thở trong Yoga giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả

Yoga là liều thuốc tuyệt vời để giải độc cho cơ thể. Những bài tập hít thở trong Yoga có thể giúp bạn sở hữu sức khỏe dồi dào và làn da tươi sáng qua việc thanh lọc cơ thể bạn. Clip sau đây sẽ hướng dẫn các bạn những động tác thở này.
Tại sao tập bơi mãi mà vẫn không biết bơi?

Tại sao tập bơi mãi mà vẫn không biết bơi?

Để có thể học bơi lội thành công và biết bơi thành thục thì không chỉ quyết tâm, học đúng cách, mà bạn còn phải biết thử, biết sai và không sợ các nguy cơ dưới nước.
Hướng dẫn kỹ thuật bơi ếch đơn giản cho người mới

Hướng dẫn kỹ thuật bơi ếch đơn giản cho người mới

Bơi ếch là một trong những kỹ thuật khá khó trong môn bơi lội. Tuy nhiên, nếu tìm hiểu kỹ nguyên tắc về tư thế cũng như các động tác tay, chân thì người mới học bơi cũng có thể thực hiện được kỹ thuật bơi lội này.
Sơ cứu nhanh khi huyết áp tăng đột ngột

Sơ cứu nhanh khi huyết áp tăng đột ngột

Huyết áp tăng cao bất ngờ có thể gây ra hiện tượng tăng xông, đột quỵ và gây nguy hiểm đến tính mạng con người nếu không biết cách sơ cứu kịp thời.
Những cách chữa nấc liên tục cho người lớn hiệu quả

Những cách chữa nấc liên tục cho người lớn hiệu quả

Nấc cụt liên tục là do sự co thắt đột ngột của cơ hoành gây ra. Thường nấc cụt có thể tự khỏi tuy nhiên phải mất một khoảng thời gian dài hay ngắn là tùy từng người. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn loại bỏ cơn nấc cụt liên tục khó chịu.
4 bước đơn giản giúp bạn biết bơi trong thời gian ngắn nhất

4 bước đơn giản giúp bạn biết bơi trong thời gian ngắn nhất

Bơi lội không chỉ là một trong những môn thể thao lành mạnh, mà nó còn giúp chúng ta tăng cường sức khỏe và có thân hình đẹp, dẻo dai. Dưới đây là 4 bước đơn giản giúp bạn biết bơi trong thời gian ngắn nhất.
Clip: Sự thật kinh hoàng đằng sau món ăn tinh hoa của ẩm thực Pháp

Clip: Sự thật kinh hoàng đằng sau món ăn tinh hoa của ẩm thực Pháp

Từ trước đến nay, gan ngỗng béo (Foie gras) luôn được xem là một trong những món ăn tinh hoa của ẩm thực Pháp. Thế nhưng, ẩn chứa đằng sau món ăn lại là sự thật kinh hoàng và tàn nhẫn.
Chìa khóa giúp phòng ngừa và kiểm soát bệnh cao huyết áp

Chìa khóa giúp phòng ngừa và kiểm soát bệnh cao huyết áp

Ăn nhiều rau, quả việt quất, ca cao, ngủ đủ giấc, bỏ thuốc lá... sẽ giúp phòng ngừa và kiểm soát bệnh cao huyết áp.
Clip: Kỹ thuật thở nước cho người mới tập bơi

Clip: Kỹ thuật thở nước cho người mới tập bơi

Hầu hết chúng ta khi bơi đều chú ý đến các động tác, tư thế thả nối, chân tay làm sao cho đúng, mà quên mất bài tập cơ bản về thở. Đoạn video dưới đây sẽ hướng dẫn bạn kỹ thuật thở khi bơi.