Bổ sung bột ngũ cốc thường xuyên sẽ giúp cơ thể cảm thấy khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng. Ngoài ra, nó sẽ khiến vòng 1 của các chị em tăng không phanh. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn cách tăng kích thước vòng 1 bằng bột ngũ cốc.
Đậu là nguyên liệu thiên nhiên được đánh giá là “thảo dược nâng ngực tự nhiên” giá rẻ nhất và đảm bảo an toàn nhất. Trong hạt đậu nói chung có chứa nhiều estrogen và hàm lượng protein cao, giúp tăng vòng 1 hiệu quả.
Công dụng của một số loại đậu:
- Đậu nành: chứa chất estrogen giúp phát triển vòng 1 hiệu quả...
- Đậu xanh: thanh nhiệt, mát gan, giải độc tố...
- Đậu đen: cung cấp hàm lượng protein, tính mát...
- Đậu đỏ: chứa chất sắt, vitamin B1, B6 có tác dụng bổ máu, giảm tình trạng đau đầu, căng thẳng, chống oxy hóa...
- Mè đen: thúc đẩy sự phát triển của não và trì hoãn quá trình oxy hóa, mịn da, đen tóc...
Như vậy, khi uống hỗn hợp bột đậu, bạn sẽ đẹp da, đẹp tóc, giảm căng thẳng, trẻ lâu và phát triển vòng 1.
Bài viết sau đây xin hướng dẫn cách tăng vòng 1 bằng ngũ cốc đơn giản và hiệu quả.
Nguyên liệu
- Đậu nành: 1 kg.
- Đậu xanh nguyên vỏ: 1 kg.
- Đậu đỏ: 1 kg.
- Đậu đen: 0,5 kg.
- Vừng đen: 0,5 kg.
Cách làm
- Theo tỷ lệ 1 : 1 : 1 : 0,5 : 0,5 các loại bột đậu trên, đem rang và xay nhỏ thành bột mịn, để tủ lạnh dùng dần.
- Mỗi ngày, pha hỗn hợp bột đậu với nước ấm, sữa ông thọ vừa đủ cùng 250ml nước. Ngày uống 3 lần vào giữa các buổi, trước bữa ăn khoảng 20 phút. Lưu ý với những ai muốn giảm cân thì không nên dùng thêm sữa.
- Số lượng bột đậu trên nên uống trong khoảng 1,5 đến 2 tháng. Nếu 1 tháng chỉ hết 1kg bột thì hiệu quả rất thấp.
- Sau khoảng 2-3 tuần khi uống bột đậu hỗn hợp này, các bạn sẽ có cảm giác hơi tức ngực một chút. Đó là lúc bột đậu phát huy tác dụng. Nếu có thời gian rảnh, các chị em cũng nên kết hợp massage ngực dưới vòi hoa sen mỗi lần tắm sẽ có kết quả tốt hơn nhiều.
* Lưu ý:
- Phải uống đều và đúng số lượng đã nêu ở trên.
- Nhiều người không đủ kiên nhẫn, uống ngắt quãng sẽ không đạt được kết quả như mong đợi. Ít nhất hơn 2 tháng thì ngực mới thích nghi và phát triển được.