Trang chủ Search

tập-thể-dục - 487 kết quả

Giấc ngủ không giúp não thải độc tố

Giấc ngủ không giúp não thải độc tố

Theo một nghiên cứu mới, não chuột tỉnh táo thải độc với hiệu suất cao hơn khoảng 30% so với chuột ngủ và 50% so với chuột được gây mê - ngược với quan điểm thống trị trong khoa học thần kinh.
Khoa học mới về sự lạc quan

Khoa học mới về sự lạc quan

Lạc quan hay bi quan không chỉ là một đặc điểm tâm lý, nó có liên quan đến mặt sinh học. Ngày càng nhiều bằng chứng nghiên cứu cho thấy sự lạc quan có thể là một công cụ mạnh mẽ để ngăn ngừa bệnh tật và sống khỏe mạnh đến già.
Robot thông minh hỗ trợ giảng dạy tiếng Anh

Robot thông minh hỗ trợ giảng dạy tiếng Anh

Đằng sau sản phẩm robot thông minh giống người hỗ trợ dạy tiếng Anh của các nhà nghiên cứu ở Học viện Kỹ thuật quân sự là nỗ lực giải quyết những bài toán hóc búa trong bối cảnh hạn chế về nguồn lực.
Ngủ không đủ giấc có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường

Ngủ không đủ giấc có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường

Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ không đủ giấc có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2, ngay cả khi bạn ăn uống lành mạnh.
Chỉ hai đêm mất ngủ cũng đủ khiến con người cảm thấy già đi

Chỉ hai đêm mất ngủ cũng đủ khiến con người cảm thấy già đi

Trong một nghiên cứu, trung bình các tình nguyện viên cảm thấy già đi bốn tuổi khi họ bị hạn chế chỉ được ngủ bốn giờ mỗi đêm trong hai đêm liên tiếp.
Đồ uống có đường nhân tạo làm tăng nguy cơ rối loạn nhịp tim

Đồ uống có đường nhân tạo làm tăng nguy cơ rối loạn nhịp tim

Các nhà nghiên cứu Trung Quốc cho biết tiêu thụ “soda ăn kiêng” hằng ngày có thể làm tăng nguy cơ rung tâm nhĩ thêm 20%.
Tại sao mưa khiến chúng ta buồn ngủ?

Tại sao mưa khiến chúng ta buồn ngủ?

Nếu tất cả những gì bạn muốn làm trong những ngày mưa là cuộn tròn trong chăn và ngủ một giấc ngon lành thì bạn không phải là người duy nhất muốn như vậy. Nhiều người khác cũng từng trải qua điều tương tự khi cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ khi trời mưa. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu cơ sở khoa học đằng sau hiện tượng này.
Nguồn gốc những cam kết năm mới

Nguồn gốc những cam kết năm mới

Việc đưa ra cam kết cho năm mới - một truyền thống phổ biến ở nhiều quốc gia, đặc biệt là các nước phương Tây, đã bắt nguồn cách đây 4000 năm.
Lạm dụng chất gây nghiện: Mối nguy hại từ biến đổi khí hậu

Lạm dụng chất gây nghiện: Mối nguy hại từ biến đổi khí hậu

Nắng nóng, lũ lụt, cháy rừng, mùa màng thất bát, những người nông dân “bán mặt cho đất, bán lưng cho trời” quyết định tìm đến thuốc lá, rượu để quên đi thực tại.
Anh công bố dữ liệu di truyền của 500.000 tình nguyện viên cho giới khoa học

Anh công bố dữ liệu di truyền của 500.000 tình nguyện viên cho giới khoa học

Ngân hàng Sinh học Anh UK BioBank cung cấp bộ lưu trữ về các chuỗi gen hoàn chỉnh lớn nhất từ trước tới nay cho nghiên cứu y học.