Trang chủ Search

tập-thể-dục - 406 kết quả

Nguồn gốc của trò chơi bóng rổ

Nguồn gốc của trò chơi bóng rổ

James Naismith, một giáo viên dạy thể dục người Mỹ gốc Canada, đã nghĩ ra trò chơi bóng rổ để giúp học sinh của mình vận động trong suốt mùa đông lạnh giá. Trò chơi nhanh chóng trở nên phổ biến và được nhiều người yêu thích trên khắp thế giới.
Uống cà phê trước khi tập thể dục giúp tăng tốc độ đốt mỡ

Uống cà phê trước khi tập thể dục giúp tăng tốc độ đốt mỡ

Các nhà khoa học ở Khoa Sinh lý thuộc Đại học Granada (Tây Ban Nha) phát hiện, uống một cốc cà phê đậm đặc khoảng 30 phút trước khi tập thể dục sẽ giúp tăng đáng kể tốc độ đốt mỡ. Họ cũng nhận thấy, caffeine phát huy tác dụng đốt mỡ tốt hơn trong các bài tập thể dục vào buổi chiều so với buổi sáng.
Sự khởi đầu của việc đo lường cơn sốt

Sự khởi đầu của việc đo lường cơn sốt

Bác sĩ người Ý Sanctorio Sanctorius là người đầu tiên sử dụng nhiệt kế trong y học để đo nhiệt độ cơ thể của bệnh nhân, nhằm xác định xem họ có bị sốt hay không. Tuy nhiên, nhiệt kế ông dùng là loại nhiệt kế không khí có độ chính xác không cao.
Covid-19 có thể gây ra chứng rụng tóc

Covid-19 có thể gây ra chứng rụng tóc

Trong một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí The Lancet, các nhà khoa học Trung Quốc phát hiện rụng tóc có thể là một trong những hậu quả sức khỏe lâu dài đối với những bệnh nhân Covid-19 có các triệu chứng nghiêm trọng, phải nhập viện.
Mức độ hoạt động thể chất

Mức độ hoạt động thể chất

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), thay vì ở lì một chỗ ít vận động, con người nên luyện tập aerobic và nhiều bài tập chức năng khác từ 60-300 phút/tuần, tùy theo lứa tuổi và thể trạng, để giữ sức khỏe không bị suy giảm.
Máy đo phát hiện mô gan bị sẹo hoặc nhiễm mỡ

Máy đo phát hiện mô gan bị sẹo hoặc nhiễm mỡ

Hiện nay, không có cách nào để dễ dàng chẩn đoán tình trạng gan nhiễm mỡ hoặc xơ hóa, mà thường phải dùng các biện pháp xâm lấn. Vì thế, các kỹ sư của MIT đã phát triển một công cụ chẩn đoán không xâm lấn, dựa trên cộng hưởng từ hạt nhân (NMR) để phát hiện cả hai tình trạng này.
Tìm cách sống sót trong nhiệt độ cao (Phần 2)

Tìm cách sống sót trong nhiệt độ cao (Phần 2)

Nghiên cứu cách cơ thể phản ứng với căng thẳng nhiệt và thử nghiệm các biện pháp bảo vệ không chỉ có ích cho lính cứu hỏa và người lao động làm việc trong môi trường nắng nóng, mà còn giúp tất cả chúng ta có cuộc sống an toàn hơn khi các đợt sóng nhiệt xuất hiện ngày càng nhiều.
Thể lực yếu liên quan đến nguy cơ trầm cảm và lo âu

Thể lực yếu liên quan đến nguy cơ trầm cảm và lo âu

Những người yếu về thể lực và cơ bắp có nguy cơ bị trầm cảm cao gần gấp đôi so với người khỏe mạnh, theo nghiên cứu mới của Đại học College London (UCL).
Trạm Vũ trụ Quốc tế: Chặng đường 20 năm con người trong không gian

Trạm Vũ trụ Quốc tế: Chặng đường 20 năm con người trong không gian

Tháng 11/2020 là mốc thời gian kỷ niệm 20 năm con người sống trên Trạm Vũ trụ Quốc tế (ISS). Sự kiện này đã góp phần làm nổi bật các nỗ lực hợp tác toàn cầu và những khám phá khoa học mang lại lợi ích cho tất cả mọi người.
Chính sách ứng phó COVID-19 của Thụy Điển: Canh bạc rủi ro

Chính sách ứng phó COVID-19 của Thụy Điển: Canh bạc rủi ro

Thụy Điển vẫn ứng phó với đại dịch một mình một kiểu - theo đuổi miễn dịch cộng đồng. Giới khoa học rất quan tâm, bởi nếu cách làm này thành công sẽ khiến nhiều nước phải nhận thức lại về cách chống dịch của mình.