Trang chủ Search

- 1101 kết quả

Ăn nhẹ trước khi tập gym - điều nhiều người hay bỏ qua

Ăn nhẹ trước khi tập gym - điều nhiều người hay bỏ qua

Việc nhịn ăn uống trước khi tập thể hình cũng giống như việc bắt cái dạ dày rỗng của bạn phải lao động nặng vậy. Dù bạn tập luyện bằng hình thức nào thì cũng nên ăn trước khi tập khoảng một giờ, ngăn chặn cơn đói cũng như tiếp nhiên liệu để phục hồi cơ bắp.
Lợi hại khi giảm cân bằng hạt é

Lợi hại khi giảm cân bằng hạt é

Hạt é có thể hút lượng nước lớn gấp 28 lần bản thân nó, giúp làm tăng cảm giác no, từ đó đạt hiệu quả giảm cân. Song, các chuyên gia cảnh báo trong hạt này có estragole, chất có thể gây ung thư.
6 lợi ích tuyệt vời của lúa mạch với sức khỏe

6 lợi ích tuyệt vời của lúa mạch với sức khỏe

Lúa mạch cung cấp vitamin và chất sắt phong phú, giúp hạn chế lão hóa da do tác động của môi trường và tuổi tác.
Những điều cần biết và cách cải thiện hiện tượng lão thính

Những điều cần biết và cách cải thiện hiện tượng lão thính

Theo thời gian, tuổi tác cùng với các tác nhân bên trong và bên ngoài cơ thể, sức nghe có thể giảm và ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Sự suy giảm thính lực do quá trình lão hóa ở người cao tuổi còn gọi là sự lão thính.
Kỳ vọng cây dược liệu 'đẻ' ra tiền

Kỳ vọng cây dược liệu 'đẻ' ra tiền

Huyện Cam Lộ, tỉnh Quảng Trị đang tập trung chuyển đổi một số vùng canh tác kém hiệu quả sang trồng thâm canh cây dược liệu cho giá trị kinh tế cao, giải quyết việc làm, tăng thu nhập cho nông dân.
Nhóm bác sĩ phẫu thuật nội soi cắt gan đoạt giải thưởng lớn trên trường quốc tế

Nhóm bác sĩ phẫu thuật nội soi cắt gan đoạt giải thưởng lớn trên trường quốc tế

Xuất sắc vượt qua hàng trăm bài dự thi của các chuyên gia phẫu thuật nội soi (PTNS) từ châu Âu, châu Mỹ, châu Á…, bài trình bày của nhóm bác sĩ Việt Nam lọt vào top 3 video được bình chọn nhiều nhất trước khi chinh phục hội đồng giám khảo và giành chiến thắng.
Công dụng chữa bệnh của mãng cầu

Công dụng chữa bệnh của mãng cầu

Mãng cầu có tác dụng chữa viêm loét, thấp khớp, hỗ trợ điều trị tốt các bệnh về gan, ung thư.
Tác dụng chữa bệnh không ngờ của táo mèo

Tác dụng chữa bệnh không ngờ của táo mèo

Táo mèo là một loại thuốc quý, có khả năng chữa được nhiều thứ bệnh như đầy bụng, chữa rối loạn mỡ máu, trị cao huyết áp...
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của quả măng cụt

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của quả măng cụt

Các kháng thể Xanthones trong quả măng cụt có thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng có lợi cho sức khỏe.
3 ‘không’ khi ăn rau muống ai cũng phải nhớ

3 ‘không’ khi ăn rau muống ai cũng phải nhớ

Rau muống là món ăn ưa thích của người Việt Nam, nhưng ăn rau muống không đúng cách sẽ vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe.