Trang chủ Search

ngũ-cốc - 356 kết quả

5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang bị thiếu vitamin

5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang bị thiếu vitamin

Vitamin đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể. Do đó, việc thiếu hụt vitamin sẽ gây ra nhiều vấn đề bất thường đối với sức khỏe. Dưới đây là 5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu vitamin cùng với những loại thực phẩm phù hợp cần được bổ sung ngay.
Thực phẩm giàu chất xơ làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú?

Thực phẩm giàu chất xơ làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú?

Nghiên cứu tại trường ĐH Havard đã chứng minh một chế độ ăn uống giàu chất xơ trong suốt quãng thời gian từ 13-19 tuổi có thể giúp chị em phụ nữ giảm nguy cơ mắc ung thư vú sau này.
7 bước đơn giản hồi sức nhanh sau Tết

7 bước đơn giản hồi sức nhanh sau Tết

Sau những ngày nghỉ Tết, hầu như ai cũng cảm thấy mệt mỏi khi quay trở lại làm việc. Dưới đây là bí quyết đơn giản giúp bạn hồi phục sức khỏe, thích ứng nhanh chóng với công việc.
5 thực phẩm giảm cholesterol trong máu cực hiệu quả

5 thực phẩm giảm cholesterol trong máu cực hiệu quả

Thói quen ăn uống hằng ngày giúp kiểm soát lượng cholesterol trong máu hiệu quả thay vì bổ sung thuốc.
Rủi ro gì khi con người đang ăn nano mỗi ngày?

Rủi ro gì khi con người đang ăn nano mỗi ngày?

Với kích thước siêu nhỏ và hoạt tính mạnh, các hạt nano - được sử dụng ngày càng nhiều trong công nghiệp thực phẩm - bị nghi ngờ sẽ có thể xâm nhập vào mạch máu, não, gan, thận… và ảnh hưởng đến cấp độ tế bào.
Bữa ăn ngày Tết: Cần ngon và khoa học

Bữa ăn ngày Tết: Cần ngon và khoa học

Ăn gì ngày Tết? Ăn thế nào để ngon mà vẫn tốt cho sức khỏe? Đây là những câu hỏi khiến các bà nội trợ luôn phải “vò đầu bứt tai” khi Tết đến Xuân về.
Có thể trồng khoai tây trên sao Hỏa?

Có thể trồng khoai tây trên sao Hỏa?

Các nhà khoa học đang nghiên cứu xem liệu có thể trồng khoai tây trên sao Hỏa và sản xuất trong điều kiện biến đổi khí hậu được không.
Dấu hiệu sưng báo bệnh nguy hiểm không nên bỏ qua

Dấu hiệu sưng báo bệnh nguy hiểm không nên bỏ qua

Những dấu hiệu sưng cảnh báo bệnh nguy hiểm dưới đây cần được đi khám gấp trước khi quá muộn.
Phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều khoai tây

Phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều khoai tây

Ăn nhiều hơn 450-900 g khoai tây một tuần trước khi mang bầu, chị em tăng 27% nguy cơ tiểu đường thai kỳ, một nghiên cứu Mỹ cảnh báo.
8 loại thực phẩm chứa "mỡ độc" mà bạn không hề biết

8 loại thực phẩm chứa "mỡ độc" mà bạn không hề biết

Từ mùa hè năm 2015, Cục Quản lý thực phẩm Mỹ đã chính thức cấm dùng chất béo chuyển hóa trong các thực phẩm chế biến sẵn. Chất béo chuyển hóa có thể làm giảm lượng cholesterol tốt, tăng cholesterol xấu, tăng nguy cơ bệnh tim mạch.