Trang chủ Search

cân-đối - 354 kết quả

Con chậm cao lớn bởi 6 sai lầm dinh dưỡng của cha mẹ

Con chậm cao lớn bởi 6 sai lầm dinh dưỡng của cha mẹ

Không cho con bú sữa mẹ, cho ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn, cho ăn quá bổ dưỡng hay thiếu đạm... đều khiến trẻ con chậm phát triển, thiếu chiều cao.
Thực đơn đủ chất và lượng cho tuổi 50

Thực đơn đủ chất và lượng cho tuổi 50

Người ngoài ngũ tuần chỉ nên ăn một chén cơm lưng, thịt cá nạc, 80-100g đậu hủ, 100-120g rau củ mỗi bữa, 200-300g trái cây cả ngày.
5 cách giúp trẻ có cân nặng lý tưởng

5 cách giúp trẻ có cân nặng lý tưởng

Ngoài chế độ ăn cân đối các nhóm chất, bé nên bổ sung thêm sữa, ngủ trước 22h, vận động nhiều để thúc đẩy quá trình chuyển hóa và trao đổi chất.
7 thói quen giúp phụ nữ Nhật dáng chuẩn eo thon và bạn cũng nên học theo

7 thói quen giúp phụ nữ Nhật dáng chuẩn eo thon và bạn cũng nên học theo

Bí kíp giữ dáng của họ vô cùng đơn giản để bạn dễ thực hiện theo mà không hề lo ngại về vấn đề sức khỏe. Bởi vì họ áp dụng những bí kíp này một cách hoàn toàn khoa học và lành mạnh….
"Ăn sáng như vua, ăn tối như hành khất" giúp con người sống thọ

"Ăn sáng như vua, ăn tối như hành khất" giúp con người sống thọ

Các bác sĩ khuyên mọi người muốn khỏe mạnh hãy chú trọng ăn nhiều vào bữa sáng, giảm dần về chiều tối, đúng như câu nói "ăn sáng như ông hoàng, ăn trưa như người giàu, ăn tối như hành khất".
Cận cảnh lô vải thiều đầu tiên được chiếu xạ để đi... Úc

Cận cảnh lô vải thiều đầu tiên được chiếu xạ để đi... Úc

Với công nghệ chiếu xạ sử dụng năng lượng của các tia bức xạ như tia gamma, tia X, năng lượng của các chùm hạt như chùm điện tử gia tốc... Trung tâm Chiếu xạ Hà Nội mỗi ngày có thể chiếu xạ khoảng 20 - 30 tấn vải thiều để xuất khẩu đi Úc.
Những "tuyệt chiêu" giữ sức khỏe và thân hình của người Nhật

Những "tuyệt chiêu" giữ sức khỏe và thân hình của người Nhật

Nhật Bản là quốc gia có dân số sống thọ nhất thế giới. Người Nhật rất có ý thức trong việc bảo vệ sức khỏe của bản thân cũng như việc ăn uống “sạch”.
Trẻ phát triển thế nào mới đúng chuẩn WHO?

Trẻ phát triển thế nào mới đúng chuẩn WHO?

Không ít người cho rằng trẻ con càng bụ bẫm càng khỏe mạnh, đáng yêu, “nuôi con bằng mắt” dường như đã trở thành “kim chỉ nam” của nhiều phụ huynh thay vì tham khảo bảng đánh giá chuẩn chiều cao, cân nặng của Tổ chức Y tế thế giới-WHO.
Bà bầu ăn gì để con cao khỏe, thông minh

Bà bầu ăn gì để con cao khỏe, thông minh

Phụ nữ mang thai cần ăn nhiều thực phẩm chứa protein, khoáng chất, vitamin như thịt nạc, sữa, trứng gà, cá, tôm, rong biển, rau xanh, trái cây tươi….
Ba nguyên tắc cho trẻ ăn hải sản tránh ngộ độc

Ba nguyên tắc cho trẻ ăn hải sản tránh ngộ độc

Hải sản rất cần thiết cho trẻ, có thể ăn 1-2 bữa mỗi ngày. Tuy nhiên, việc cho trẻ ăn hải sản cần phải tuân theo những nguyên tắc nhất định để đảm bảo an toàn.