Trang chủ Search

chất-xơ - 452 kết quả

10 lợi ích thần kỳ của mướp đắng

10 lợi ích thần kỳ của mướp đắng

Những món ăn làm từ mướp đắng như mướp đắng xào trứng, mướp đắng nhồi thịt… không những có hương vị hấp dẫn mà nó còn mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe.
Cách trồng măng tây trong thùng xốp cho hiệu quả cao

Cách trồng măng tây trong thùng xốp cho hiệu quả cao

Là loại cây có giá trị dinh dưỡng rất cao nên măng tây đang ngày càng được chuộng dùng. Tuy nhiên, giá thành của loại này khá đắt đỏ. Với những hướng dẫn sau bạn vừa có thể có măng tây sạch trong nhà, vừa không tốn kém.
Trồng dưa lưới trong nhà màng theo tiêu chuẩn VietGap ở Long An

Trồng dưa lưới trong nhà màng theo tiêu chuẩn VietGap ở Long An

Trung tâm Ứng dụng tiến bộ KH&CN Long An đã tiếp nhận mô hình trồng dưa lưới trong nhà màng theo tiêu chuẩn VietGap từ Khu Nông nghiệp công nghệ cao và đưa về trồng tại Trạm Nghiên cứu ứng dụng KH&CN Đồng Tháp Mười, xã Thạnh Hưng, thị xã Kiến Tường, tỉnh Long An.
10 loại thực phẩm làm giảm cholesterol máu

10 loại thực phẩm làm giảm cholesterol máu

Cholesterol là một thành phần của mỡ máu gây xơ vữa động mạch, hình thành các bệnh tim mạch nguy hiểm cho sức khỏe chúng ta. Có thể làm giảm cholesterol cao trong máu bằng các loại thực phẩm, chưa cần đến sự can thiệp của các thuốc tân dược hiện nay.
5 món ăn sáng giảm nguy cơ tiểu đường

5 món ăn sáng giảm nguy cơ tiểu đường

Một bữa sáng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng trong ngày của bạn. Bằng việc tiêu thụ ít đường hơn, bạn có thể cải thiện hiệu năng làm việc.
Hướng dẫn làm món canh hẹ nấu thịt thơm ngon, bổ dưỡng

Hướng dẫn làm món canh hẹ nấu thịt thơm ngon, bổ dưỡng

Hẹ là loại rau giàu chất xơ, thúc đẩy tiêu hóa tốt, giúp loại bỏ nguy cơ táo bón. Ngoài ra, loại rau này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Hôm nay, hãy cùng Khoa học & Phát triển thử làm món canh hẹ nấu thịt đãi gia đình nhé!
Những thực phẩm làm hỏng “chuyện yêu”

Những thực phẩm làm hỏng “chuyện yêu”

Có rất nhiều loại thực phẩm bạn thích ăn mà không biết rằng nó có thể làm giảm hàm lượng testosterone và do vậy ảnh hưởng tới “chuyện ấy”.
6 loại rau xanh giàu protein

6 loại rau xanh giàu protein

Rau bina, cải xoăn, cải bắp, súp lơ xanh là những loại rau rất giàu protein, giúp bạn tăng cơ bắp nhanh chóng, đồng thời cung cấp năng lượng cho cơ thể.
7 cách trị đau bụng đầy hơi cho trẻ không cần dùng thuốc

7 cách trị đau bụng đầy hơi cho trẻ không cần dùng thuốc

Bên cạnh các biện pháp xử lý tức thì như massage, chườm nóng, bố mẹ nên bổ sung thực phầm giàu chất xơ cho bữa ăn của trẻ.
5 thực phẩm ít đường phù hợp với bữa sáng

5 thực phẩm ít đường phù hợp với bữa sáng

Bữa sáng với thực phẩm ít đường giúp bạn có một ngày làm việc hiệu quả.