Trang chủ Search

thức-dậy - 205 kết quả

Không có gì đáng lo về thói quen hoãn báo thức

Không có gì đáng lo về thói quen hoãn báo thức

Nhiều người cho rằng việc bấm nút hoãn bão thức (snooze) rất có hại, gây suy giảm trí nhớ, rối loạn giấc ngủ - và việc ngủ thêm vài phút vào buổi sáng trước khi thức dậy sẽ chỉ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi hơn. Nhưng nghiên cứu cho thấy kết quả khác.
Nhà khoa học nhí góp phần thay đổi nhận thức về không khí sạch

Nhà khoa học nhí góp phần thay đổi nhận thức về không khí sạch

Thông qua việc thu thập dữ liệu, làm nghiên cứu và sử dụng máy đo chất lượng không khí, các "nhà khoa học nhí" góp phần thay đổi nhận thức của những người xung quanh về không khí sạch.
Công nghệ phát hiện văn bản do AI tạo ra

Công nghệ phát hiện văn bản do AI tạo ra

Các startup đang nhanh chóng xây dựng các công cụ phát hiện văn bản do AI tạo ra, nhưng ở một nơi khác, nhiều sinh viên cũng đang chia sẻ cho nhau cách thức để tránh bị phát hiện.
Giờ ăn và việc nhịn ăn gián đoạn tác động tới sức khỏe như thế nào?

Giờ ăn và việc nhịn ăn gián đoạn tác động tới sức khỏe như thế nào?

Ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy sức khỏe không chỉ phụ thuộc vào việc chúng ta ăn gì và ăn bao nhiêu, mà còn là khi nào. Vậy, chúng ta nên xếp thời gian ăn như thế nào? Và nhịn ăn gián đoạn có lợi cho sức khỏe hay không?
Nhận thức nằm ở đâu trong não?

Nhận thức nằm ở đâu trong não?

Trong thế giới khoa học thần kinh chứa đầy bí ẩn, lâu nay các nhà nghiên cứu vẫn đang vật lộn với một rối loạn khó hiểu có tên là hội chứng bỏ quên nửa người (unilateral neglect). Hội chứng này xảy tới với hơn một phần tư nạn nhân bị đột quỵ, phá hỏng nhận thức của người bệnh.
UNESCO: AI tạo sinh và tương lai của giáo dục

UNESCO: AI tạo sinh và tương lai của giáo dục

Các công cụ trí tuệ nhân tạo tạo sinh (Generative AI) đang được triển khai với quy mô và tốc độ chưa từng có. Điều này có ý nghĩa gì đối với giáo dục?
Tạo ra trạng thái ngủ đông bằng sóng siêu âm

Tạo ra trạng thái ngủ đông bằng sóng siêu âm

Trong nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nature Metabolism vào ngày 25/5, các nhà khoa học tại Đại học Washington ở St. Louis (Mỹ) đã tạo ra trạng thái giống như ngủ đông ở chuột bằng cách sử dụng các xung sóng siêu âm tác động không xâm lấn đến não.
Tại sao động vật thích tắm nắng?

Tại sao động vật thích tắm nắng?

Tắm nắng là tập tính ảnh hưởng đến sự sinh trưởng và phát triển của nhiều loài động vật. Ánh sáng Mặt trời có thể hỗ trợ động vật điều hòa thân nhiệt, tiết kiệm năng lượng, tiêu diệt ký sinh trùng, mầm bệnh và giúp bổ sung vitamin D.
Biến đổi khí hậu có thể khiến diện tích đất trồng cà phê tại Việt Nam giảm gần một nửa

Biến đổi khí hậu có thể khiến diện tích đất trồng cà phê tại Việt Nam giảm gần một nửa

Theo một báo cáo mới, từ nay đến năm 2100, biến đổi khí hậu sẽ gây suy giảm 48% diện tích đất trồng cà phê tại Việt Nam, ngay cả khi nhiệt độ trung bình toàn cầu không tăng vượt quá ngưỡng 2ºC so với thời tiền công nghiệp.
Caffeine, rượu cồn và nicotine tác động như thế nào đến hiệu suất của con người?

Caffeine, rượu cồn và nicotine tác động như thế nào đến hiệu suất của con người?

Việc sử dụng các chất caffeine, rượu cồn và nicotine như thế nào và vào thời điểm nào là điều cần phải chú ý.