Không ít các bà bầu đang tiêu tốn rất nhiều tiền vào những viên thuốc bổ tổng hợp đắt đỏ với hi vọng có thể cho con một khởi đầu tốt đẹp nhất. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, hành động này của các mẹ chả khác nào “ném tiền qua cửa sổ”.
Một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Trị liệu và thuốc của Tạp san Y khoa Anh đã chỉ ra rằng các bà mẹ đang tốn tiền vô ích khi đầu tư vào các loại thuốc bổ bổ sung trong và trước thai kỳ bở không hề có bằng chứng nào chứng minh rằng chúng giúp sức khỏe em bé tốt lên. Thậm chí, uống quá liều vitamin A có thể còn làm hại tới em bé.
Theo các nhà nghiên cứu, bà bầu không nên quá chú trọng tới bổ sung vitamin và khoáng chất bằng thuốc mà thay vào đó nên cải thiện chế độ ăn uống của bản thân.
Nguồn bổ sung cần thiết nhất của họ là axit folic và vitamin D. Axit folic giúp giảm khiếm khuyết ống thần kinh như thiếu một phần não và tật nứt đốt sống . Vitamin D giúp đảm bảo xương em bé được chắc khỏe.
Việc thiếu những dưỡng chất quan trọng có thể dẫn tới các biến chứng khi mang thai và sinh nở, bao gồm tiền sản giật, hạn chế tăng trưởng thai nhi, khiếm khuyết ống thần kinh, dị tật xương và thiếu cân.
Các bác sĩ cho rằng một chế độ dinh dưỡng tốt, trước và trong thai kỳ là rất cần thiết cho sự phát triển của bà mẹ và thai nhi.
Tuy vậy, các bà bầu thường xuyên phải tiếp cận với những quảng cáo về các loại thuốc bổ sung khoáng và vitamin dành cho mọi mốc mang thai. Những loại thuốc này thường gồm 20 khoáng chất và vitamin như vitamin B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E, K, axit folic, iot, magie, sắt, đồng, kẽm, selen – phần lớn trong số này là không cần thiết phải bổ sung.
Giáo sư James Cave, biên tập viên của Tạp chí cho biết: “Chúng tôi không tìm thấy bằng chứng để khuyến nghị mọi bà bầu rằng họ cần uống bổ sung viên uống dinh dưỡng, ngoại trừ khuyên họ nên uống axits folic và vitamin D”.
Hiền Thảo