Trang chủ Search

dinh-dưỡng-học - 17 kết quả

Vì sao đồ uống có ga lại gây nghiện?

Vì sao đồ uống có ga lại gây nghiện?

Việc loại bỏ các loại nước giải khát, nước ngọt có ga khỏi chế độ ăn uống đã được công nhận là biện pháp giúp giảm cân và cải thiện sức khỏe một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, đây lại không phải việc dễ dàng với một số người. Vậy nguyên nhân nào khiến các loại đồ uống có ga hấp dẫn người uống đến vậy?
Thanh thiếu niên không nên lạm dụng thực phẩm bổ sung

Thanh thiếu niên không nên lạm dụng thực phẩm bổ sung

Thanh thiếu niên sử dụng thực phẩm bổ sung giúp giảm cân, tăng cân và thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp trong thời gian dài có thể gây ra những tác dụng phụ nghiêm trọng đối với sức khỏe.
Công dụng còn gây tranh cãi của muối hồng từ đỉnh núi Himalaya

Công dụng còn gây tranh cãi của muối hồng từ đỉnh núi Himalaya

Muối hồng từ đỉnh núi Himalaya không có những công dụng đặc biệt tích cực cho sức khỏe con người và so với muối biển, muối hồng Himalaya thậm chí còn không tinh khiết bằng nhưng lại có giá thành đắt gấp đôi.
Hầu hết vitamin và khoáng chất bổ sung không mang lại lợi ích cho sức khỏe

Hầu hết vitamin và khoáng chất bổ sung không mang lại lợi ích cho sức khỏe

Đa số việc uống bổ sung các loại vitamin và khoáng chất không mang lại lợi ích sức khỏe cho người sử dụng.
8 loại trái cây cho trái tim khoẻ mạnh

8 loại trái cây cho trái tim khoẻ mạnh

Đây là 8 loại quả bạn nên ăn một cách thường xuyên để giữ cho trái tim khỏe mạnh, chúng giàu chất chống oxy hóa cùng với hàm lượng dưỡng chất đa dạng.
Những thực phẩm giúp quý ông sung mãn

Những thực phẩm giúp quý ông sung mãn

Các quý ông nếu như đang gặp phải tình trạng khó nói về chyện ấy thì có thể tham khảo nhiều thực phẩm có tác dụng thúc đẩy chức năng tình dục, giúp dương vật cương cứng tốt hơn, sinh tinh, hỗ trợ điều trị yếu sinh lý, xuất tinh sớm.
Ăn gì để tư âm bổ thận?

Ăn gì để tư âm bổ thận?

Theo y học cổ truyền, cơ thể con người muốn khỏe mạnh thì nhất thiết phải giữ được cân bằng âm dương. Tuy nhiên, âm dương luôn luôn biến hóa và thể chất mỗi người có thể thiên về âm hoặc thiên về dương, nghĩa là có người thiên về âm hư, có người thiên về dương hư.
Giải rượu, bia bằng nước mía hiệu quả

Giải rượu, bia bằng nước mía hiệu quả

Tác hại của rượu bia ảnh hưởng không chỉ đến sức khỏe mà cả hình tượng của người uống. Với phương pháp giải rượu, bia bằng nước mía cực kỳ hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn tránh khỏi những tác hại xấu đối với cơ thể.
6 lợi ích diệu kỳ của chanh dây

6 lợi ích diệu kỳ của chanh dây

Loại quả này tuy bé nhưng có hương vị đặc biệt (cả ngọt ngào lẫn vị chua) và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Hai mặt của đậu phụ đối với sức khỏe

Hai mặt của đậu phụ đối với sức khỏe

Đậu phụ là món ăn phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của mọi gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về lợi ích cũng như tác dụng phụ của thực phẩm này để ăn cho đúng.