Trang chủ Search

ngủ-ngon - 161 kết quả

Chìa khóa giúp phòng ngừa và kiểm soát bệnh cao huyết áp

Chìa khóa giúp phòng ngừa và kiểm soát bệnh cao huyết áp

Ăn nhiều rau, quả việt quất, ca cao, ngủ đủ giấc, bỏ thuốc lá... sẽ giúp phòng ngừa và kiểm soát bệnh cao huyết áp.
Hạt đu đủ có tác dụng chữa bệnh không ngờ

Hạt đu đủ có tác dụng chữa bệnh không ngờ

Đa số chúng ta ăn đu đủ đều bỏ đi phần hạt của nó. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu chứng minh rằng hạt đu đủ chứa nhiều dược tính, rất tốt cho sức khỏe.
Tác dụng chữa bệnh bất ngờ của lá trầu không

Tác dụng chữa bệnh bất ngờ của lá trầu không

Lá trầu không có tác dụng chữa bệnh rất tốt trong các trường hợp viêm họng, cảm cúm, nhức đầu, sát trùng vết thương, chữa các bệnh viêm loét ngoài da.
Cây hà thủ ô - bài thuốc tốt cho nam giới yếu sinh lý

Cây hà thủ ô - bài thuốc tốt cho nam giới yếu sinh lý

Nam giới yếu sinh lý khó có con, dùng 20 g hà thủ ô, tầm gửi dâu, kỳ tử, ngưu tất mỗi loại 16 g, sắc uống.
Cách ngâm và công dụng bất ngờ của rượu hà thủ ô

Cách ngâm và công dụng bất ngờ của rượu hà thủ ô

Theo nghiên cứu khoa học, sử dụng rượu hà thủ ô điều độ có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, kéo dài tuổi thọ, giúp trẻ hóa làn da…
Ngâm rượu dứa giúp ăn, ngủ ngon, bồi bổ sức khỏe

Ngâm rượu dứa giúp ăn, ngủ ngon, bồi bổ sức khỏe

Rượu dứa (rượu trái thơm) có tác dụng trị rối loạn tiêu hóa, giúp lợi tiểu, bồi bổ sức khỏe, ăn, ngủ ngon. Sau đây là một số cách ngâm rượu dứa mà Khoa học & Phát triển muốn gửi tới quý độc giả.
4 bí quyết giúp “yêu” nồng nhiệt

4 bí quyết giúp “yêu” nồng nhiệt

Ăn uống đủ chất, tập thể dục đều đặn, thư giãn tâm hồn và ngủ ngon giấc là 4 bí quyết không phải là lạ nhưng lại giúp bạn thấy ham muốn nhiều hơn, tần suất và thời gian yêu đương cũng tăng lên rõ rệt.
Công dụng không ngờ của hạt sen

Công dụng không ngờ của hạt sen

Hạt sen chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, không chỉ là món ăn ngon mà còn xuất hiện trong các bài thuốc quý.
Cách ngâm tỏi mật ong giấm táo chữa bách bệnh

Cách ngâm tỏi mật ong giấm táo chữa bách bệnh

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, bộ 3 tỏi, mật ong và giấm táo có khả năng ngăn ngừa và trị bệnh alzheimer, viêm khớp mãn tính, cao huyết áp, một số bệnh ung thư, cảm cúm, đầy hơi, tim mạch, đau răng…
Ngâm rượu táo mèo giúp giảm cân, giảm mỡ máu hiệu quả

Ngâm rượu táo mèo giúp giảm cân, giảm mỡ máu hiệu quả

Rượu táo mèo là một trong những đồ uống dân dã của người dân vùng núi Tây Bắc. Thức uống này có tác dụng giúp giảm cân, ăn uống ngon miệng, hạ mỡ máu, kháng khuẩn, bảo vệ gan, hạ lipid máu, giảm xơ vữa động mạch…