Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

4 bí quyết giúp “yêu” nồng nhiệt

Sống - Khỏe

Ăn uống đủ chất, tập thể dục đều đặn, thư giãn tâm hồn và ngủ ngon giấc là 4 bí quyết không phải là lạ nhưng lại giúp bạn thấy ham muốn nhiều hơn, tần suất và thời gian yêu đương cũng tăng lên rõ rệt.

Công dụng không ngờ của hạt sen

Sống - Khỏe

Hạt sen chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, không chỉ là món ăn ngon mà còn xuất hiện trong các bài thuốc quý.

Cách ngâm tỏi mật ong giấm táo chữa bách bệnh

Sống - Khỏe

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, bộ 3 tỏi, mật ong và giấm táo có khả năng ngăn ngừa và trị bệnh alzheimer, viêm khớp mãn tính, cao huyết áp, một số bệnh ung thư, cảm cúm, đầy hơi, tim mạch, đau răng…

Ngâm rượu táo mèo giúp giảm cân, giảm mỡ máu hiệu quả

Sống - Khỏe

Rượu táo mèo là một trong những đồ uống dân dã của người dân vùng núi Tây Bắc. Thức uống này có tác dụng giúp giảm cân, ăn uống ngon miệng, hạ mỡ máu, kháng khuẩn, bảo vệ gan, hạ lipid máu, giảm xơ vữa động mạch…

Hướng dẫn ngâm rượu đậu đen giúp ăn ngủ ngon, trị bệnh thiếu máu

Sống - Khỏe

Trong Đông y, người ta thường sử dụng đậu đen làm thuốc bổ khí, chữa thận hư yếu, suy nhược, thiếu máu… Rượu ngâm với đậu đen có tác dụng giúp ăn ngon, ngủ ngon, lưu thông khí huyết…

Cách ngâm rượu nấm linh chi giúp giải độc gan, tăng cường sinh lực

Sống - Khỏe

Nấm linh chi được xem là một trong những loại thảo dược quý giúp tăng cường sức khỏe với những công dụng như giúp giải độc gan, tăng cường sinh lực, phòng chống ung thư…

14 động tác yoga nên tập buổi tối

Sống - Khỏe

14 động tác yoga đơn giản dưới đây có thể giúp bạn ngủ ngon, đầu óc sảng khoái, góp phần cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp.

Nguồn gốc tên Nguyễn Khuyến và chuyện đốt lá đọc sách

Khám phá

Bằng lòng hiếu học hiếm có, Nguyễn Khuyến vượt qua nghịch cảnh của cậu học trò nghèo để đỗ đầu cả 3 kỳ thi.

Mẹo hay để chìm vào giấc ngủ trong vòng 60 giây

Sống - Khỏe

Bạn đã thử kỹ thuật hít thở 4-7-8 bao giờ chưa? Các chuyên gia công nhận phương pháp này có thể khiến bạn thiếp đi trong vòng 60 giây.

9 loại tinh dầu giúp bạn có giấc ngủ ngon

Sống - Khỏe

Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Nhịp sống căng thẳng có thể khiến chúng ta ngủ không ngon giấc, hoặc làm việc trong thời gian quá dài, hay vui chơi quá mệt mỏi đều ảnh hưởng đến chất lượng của giấc ngủ.

Trang đầu ...7 8 9 ...Trang cuối

ngủ-ngon - Có 155 kết quả

CHUYÊN MỤC