Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

6 cặp thực phẩm kết hợp giúp giảm cân hiệu quả

Sống - Khỏe

Khoai tây - hạt tiêu, ngô - đậu, cà phê - quế là những cặp thực phẩm giàu dinh dưỡng khi kết hợp với nhau có tác dụng giảm cân, đốt cháy chất béo nhanh chóng.

Những thực phẩm hàng đầu ngăn ngừa nguy cơ loãng xương

Sống - Khỏe

Loãng xương là do giảm mật độ xương và mô hoặc do mất xương. Xương có xu hướng trở nên xốp hơn theo tuổi, nhưng một số người có nguy cơ bị xốp xương sớm và điều này dẫn tới loãng xương.

Lý giải vì sao sầu riêng có mùi khó ngửi

Khám phá

Các nhà khoa học, đứng đầu là tiến sĩ Martin Steinhaus thuộc Trung tâm Nghiên cứu hóa chất thực phẩm Đức, đã tìm ra nguyên nhân vì sao sầu riêng có mùi như “thịt thối”.

15 công dụng ít biết của củ dền

Sống - Khỏe

Rảo quanh các hàng rau, thấy có những củ màu đo đỏ - tim tím, nhìn thấy có vẻ đẹp mắt, đó chỉ là vẻ bề ngoài của củ dền. Còn nhiều điều lợi ích từ củ dền mà chúng ta chưa biết đến.

7 thực phẩm nên ăn sau khi say rượu

Sống - Khỏe

Những lúc uống rượu, bạn nên ăn những thực phẩm dưới đây để hạn chế tác dụng của rượu đến cơ thể đồng thời đánh bay những sinh vật có hại trong dạ dày.

Những mẹo tránh thèm ăn sau tập thể dục

Sống - Khỏe

Những mẹo nhỏ dưới đây hy vọng sẽ là những gợi ý hữu ích giúp bạn không bị cạn kiệt năng lượng và sẽ không ăn quá nhiều sau khi tập thể dục.

Tìm hiểu thực đơn giảm cân của phụ nữ Hàn Quốc

Sống - Khỏe

Được mệnh danh là thiên đường làm đẹp với phụ nữ châu Á, nữ giới xứ kim chi có nhiều bí quyết giảm cân hiệu quả trong sinh hoạt, chế độ ăn uống.

Những điều cần lưu ý nếu muốn giảm cân hiệu quả

Sống - Khỏe

Sắp đến Tết rồi, những người thừa cân, béo phì đang lo lắng làm sao để kiềm chế cảm giác thèm ăn khi trên mâm cỗ Tết đầy món ăn cuốn hút, rồi kẹo bánh, mứt các loại hấp dẫn quá.

Giải pháp giảm mỡ cho cặp chân thon

Sống - Khỏe

Béo đùi không chỉ khiến cơ thể mất cân đối, thiếu thẩm mỹ mà còn khiến các cô nàng không mặc được những chiếc váy ngắn hay chiếc quần sooc mà mình yêu thích.

10 thực phẩm cung cấp canxi tự nhiên

Sống - Khỏe

Canxi đóng vai trò quan trọng hàng đầu trong sức khỏe của xương, ngăn chặn loãng xương và ung thư, cũng như có tác dụng trong việc giảm cân.

Trang đầu ...30 31 32 ...Trang cuối

chất-xơ - Có 452 kết quả

CHUYÊN MỤC