Trang chủ Search

thả-lỏng - 51 kết quả

Chuyên gia đề xuất các hướng nghiên cứu về văn hóa vỉa hè

Chuyên gia đề xuất các hướng nghiên cứu về văn hóa vỉa hè

Chủ đề văn hóa vỉa hè đã được khoa Văn hóa học - Học viện Khoa học xã hội và Viện Nghiên cứu văn hóa, Viện Hàn lâm Khoa học xã hội Việt Nam - quan tâm từ lâu, đã theo dõi, tìm hiểu, gợi ý cho một số cán bộ, nghiên cứu sinh tập trung nghiên cứu.
Nông dân sáng chế máy hút sâu cho cây chè

Nông dân sáng chế máy hút sâu cho cây chè

Chưa từng qua trường lớp về cơ khí, nhưng một nông dân ở Tuyên Quang đã chế tạo thành công nhiều loại máy nông nghiệp hữu ích.
Hướng dẫn kỹ thuật bơi ếch đơn giản cho người mới

Hướng dẫn kỹ thuật bơi ếch đơn giản cho người mới

Bơi ếch là một trong những kỹ thuật khá khó trong môn bơi lội. Tuy nhiên, nếu tìm hiểu kỹ nguyên tắc về tư thế cũng như các động tác tay, chân thì người mới học bơi cũng có thể thực hiện được kỹ thuật bơi lội này.
4 bước đơn giản giúp bạn biết bơi trong thời gian ngắn nhất

4 bước đơn giản giúp bạn biết bơi trong thời gian ngắn nhất

Bơi lội không chỉ là một trong những môn thể thao lành mạnh, mà nó còn giúp chúng ta tăng cường sức khỏe và có thân hình đẹp, dẻo dai. Dưới đây là 4 bước đơn giản giúp bạn biết bơi trong thời gian ngắn nhất.
Hướng dẫn bơi ngửa cho người mới tập bơi

Hướng dẫn bơi ngửa cho người mới tập bơi

Bơi lội là môn thể thao cực tốt giúp rèn luyện sức khỏe và kéo dài chiều cao. Có rất nhiều kiểu bơi : bơi ếch, bơi bướm, bơi sải…Tuy nhiên, bơi ngửa là kiểu bơi phổ biến và được nhiều người yêu thích nhất.
Hướng dẫn chi tiết kỹ thuật bơi sải đúng cách

Hướng dẫn chi tiết kỹ thuật bơi sải đúng cách

Bơi sải là một trong những kiểu bơi phổ biến, đơn giản, dễ học nhất hiện nay. Tuy nhiên, để tập bơi sải đúng cách, đúng phương pháp giúp tốc độ bơi được nhanh, tiết kiệm sức thì không phải ai cũng biết.
4 bí quyết giúp “yêu” nồng nhiệt

4 bí quyết giúp “yêu” nồng nhiệt

Ăn uống đủ chất, tập thể dục đều đặn, thư giãn tâm hồn và ngủ ngon giấc là 4 bí quyết không phải là lạ nhưng lại giúp bạn thấy ham muốn nhiều hơn, tần suất và thời gian yêu đương cũng tăng lên rõ rệt.
Hướng dẫn chi tiết kỹ thuật bơi ếch

Hướng dẫn chi tiết kỹ thuật bơi ếch

Bơi ếch là kiểu bơi cơ bản, truyền thống. Nó mô phỏng các động tác bơi dưới nước của con ếch được nhiều người yêu thích với động tác bơi đơn giản, thời gian nghỉ ngơi thoải mái khi bơi, có khả năng rèn luyện sức khỏe cao.
4 động tác cho lưng dẻo dai, khỏe mạnh

4 động tác cho lưng dẻo dai, khỏe mạnh

Nếu không chăm sóc tốt cho lưng và cột sống thì sự phát triển của toàn bộ cơ thể bạn sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều.
14 động tác yoga nên tập buổi tối

14 động tác yoga nên tập buổi tối

14 động tác yoga đơn giản dưới đây có thể giúp bạn ngủ ngon, đầu óc sảng khoái, góp phần cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp.