Trang chủ Search

Omega-3 - 239 kết quả

Căn bệnh đáng sợ hơn cả ung thư không phải ai cũng biết

Căn bệnh đáng sợ hơn cả ung thư không phải ai cũng biết

Căn bệnh đi không nổi, đứng cũng không xong, không thể cầm nắm... được xem là căn bệnh đáng sợ hơn cả bệnh ung thư.
5 chất dinh dưỡng tối quan trọng đối với trẻ nhỏ

5 chất dinh dưỡng tối quan trọng đối với trẻ nhỏ

5 dinh dưỡng sau rất cần thiết với sự phát triển thể chất cũng như trí tuệ của trẻ, mẹ nhớ bổ sung đầy đủ cho con nhé.
Những "tuyệt chiêu" giữ sức khỏe và thân hình của người Nhật

Những "tuyệt chiêu" giữ sức khỏe và thân hình của người Nhật

Nhật Bản là quốc gia có dân số sống thọ nhất thế giới. Người Nhật rất có ý thức trong việc bảo vệ sức khỏe của bản thân cũng như việc ăn uống “sạch”.
Ăn hạt nho tốt không?

Ăn hạt nho tốt không?

Nho được nhiều người ưa thích vì vị ngọt và mềm; nhiều người cho rằng hạt nho có thể mang đến một số lợi ích cho sức khỏe. Điều này có đúng.
Ba nguyên tắc cho trẻ ăn hải sản tránh ngộ độc

Ba nguyên tắc cho trẻ ăn hải sản tránh ngộ độc

Hải sản rất cần thiết cho trẻ, có thể ăn 1-2 bữa mỗi ngày. Tuy nhiên, việc cho trẻ ăn hải sản cần phải tuân theo những nguyên tắc nhất định để đảm bảo an toàn.
Ăn chay thường xuyên có thể gây nguy hiểm đến tính mạng

Ăn chay thường xuyên có thể gây nguy hiểm đến tính mạng

Theo một nghiên cứu mới đây, việc ăn chay thường xuyên có thể gây ra một dạng đột biến gen khiến con người có nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột già và bệnh tim.
Ăn chất béo để... giảm cân, cải thiện giấc ngủ

Ăn chất béo để... giảm cân, cải thiện giấc ngủ

Có vẻ như ngay khi nghe thấy "chất béo", chúng ta luôn cố tránh thật xa. Nhưng thực tế nếu sử dụng hợp lý, chất béo sẽ có lợi cho cơ thể, thúc đẩy trao đổi chất và đốt mỡ thừa, sản xuất ra hormon cũng như giảm cân.
Những lợi ích sức khỏe quan trọng nhất của sữa đậu nành

Những lợi ích sức khỏe quan trọng nhất của sữa đậu nành

Sữa đậu nành là thức uống rất bổ dưỡng. Đậu nành tự nhiên chứa axit béo, protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất cung cấp năng lượng và tăng cường khả năng hoạt động của cơ thể. Dưới đây là 6 lợi ích sức khỏe quan trọng nhất của sữa đậu nành.
8 "siêu thực phẩm" để có trái tim khỏe mạnh

8 "siêu thực phẩm" để có trái tim khỏe mạnh

Uống mật ong pha với nước tăng khả năng chống lại quá trình ôxy hoá trong máu nên rất tốt cho tim và mạch máu.
7 bước đơn giản hồi sức nhanh sau Tết

7 bước đơn giản hồi sức nhanh sau Tết

Sau những ngày nghỉ Tết, hầu như ai cũng cảm thấy mệt mỏi khi quay trở lại làm việc. Dưới đây là bí quyết đơn giản giúp bạn hồi phục sức khỏe, thích ứng nhanh chóng với công việc.