Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

5 bước thiết lập thói quen ăn uống lành mạnh để ngăn ngừa ung thư

Sống - Khỏe

Chế độ ăn uống đều đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa tế bào đột biến phát triển thành khối u trong cơ thể. Vì thế, chúng ta nên tự đặt ra cho mình thói quan ăn uống lành mạnh đối với cơ thể nhằm ngăn ngừa ung thư phát triển.

Một số loại rau quả làm giảm béo

Sống - Khỏe

Một số loại rau quả dưới đây có tác dụng giảm béo hiệu quả, mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người đang trong quá trình giảm cân.

Clip: Bài tập giảm cân dành cho người lười

Sống - Khỏe

Lười vận động, ăn uống dư chất khiến nhiều người rơi vào tình trạng thừa cân. Tập thể dục chính là phương pháp an toàn và hữu hiệu nhất để giảm cân.

5 hiểu lầm tai hại về bữa sáng có thể bạn mắc phải

Sống - Khỏe

Bữa sáng vẫn luôn được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, tuy nhiên, nhiều người vẫn có những hiểu lầm tai hại về bữa ăn này.

7 loại trà giúp tăng cân hiệu quả

Sống - Khỏe

Bên cạnh việc ăn nhiều hơn, thì bạn có thể tìm được cách tăng cân qua 7 loại trà phổ biến sau.

Clip: Giảm mỡ toàn thân bằng bài tập với tường

Sống - Khỏe

Ngoài việc áp dụng chế độ ăn kiêng khoa học thì tập thể dục cũng là cách hay giúp giảm cân hiệu quả.

CLIP HOT NGÀY 7/10: Taxi nát đầu khi tông vào Lamborghini, xe tải kéo lê xe khách

Khám phá

Taxi vỡ nát phần đầu khi tông phải Lamborghini, xe tải kéo lê xe khách ở Phú Thọ, bầy sư tử đói xé xác linh dương cực kỳ dã man… là những clip đáng chú ý có trong điểm tin “clip hot” ngày hôm nay.

Món ngon trong tuần: Bánh pizza hải sản, chân gà rang muối, trà sữa Thái xanh, đuôi heo chiên giòn

Sống - Khỏe

Sâm bí đao, chân gà rang muối, trà sữa Thái xanh, đuôi heo chiên giòn, thịt heo xào cay, bánh crepe sầu riêng, kẹo lạc, thạch trái cây Thái Lan, bánh pizza hải sản… là những món ngon mà Khoa học & Phát triển gửi đến cho quý độc giả trong tuần vừa qua.

Clip: 12 tư thế yoga giúp giảm cân toàn thân tại nhà

Sống - Khỏe

Ngoài việc áp dụng chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý, tập yoga cũng là phương pháp hay giúp bạn có được vóng dáng hoàn hảo và sức khỏe.

7 thói quen ăn uống sai lầm khiến cơ thể mệt mỏi

Sống - Khỏe

Nhiều thói quen ăn uống sai lầm sẽ khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi. Dưới đây là những sai lầm mà bạn có thể đang mắc phải và nên tìm cách khắc phục ngay.

Trang đầu ...12 13 14 ...Trang cuối

giảm-cân - Có 496 kết quả

CHUYÊN MỤC