Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

Mô hình dựa vào cộng đồng có thể giúp nâng cao nhận thức về tăng huyết áp

Thời sự trong nước

Số lượng những người có liên quan đến tăng huyết áp, một bệnh mạn tính trong đó áp lực máu đo được ở động mạch tăng cao, ngày một gia tăng tại Việt Nam nhưng lại không nhận biết được tình trạng bệnh tật này.

Ăn chuối và cá hồi giúp phụ nữ chống lại tác hại của muối

Sức khỏe

Một nghiên cứu mới cho thấy các loại thực phẩm như chuối, bơ và cá hồi có thể giúp phụ nữ giảm tác hại của muối trong chế độ ăn uống.

5 thực phẩm nên ăn nếu muốn tim khỏe

Sống - Khỏe

Một trái tim khỏe mạnh là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng tích cực lên sức khỏe của con người. Để tim khoẻ mạnh cần kết hợp nhiều yếu tố, bao gồm cả chế độ dinh dưỡng.

Liệu con người có thể sống tới 1000 tuổi?

Khám phá

Aubrey de Gray, một nhà nghiên cứu y học tái tạo, cho rằng các tiến bộ công nghệ sinh học mới có thể cho phép kéo dài tuổi thọ của con người đương đại lên đến 1000.

Ngủ ít hơn 6 tiếng vào ban đêm làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim

Sống - Khỏe

Các nhà khoa học Tây Ban Nha cho biết, chúng ta cần ngủ ít nhất 6 tiếng vào ban đêm để giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh. Nếu thiếu ngủ thường xuyên và chất lượng giấc ngủ kém có thể làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch.

Để trái tim khỏe, người cao tuổi không thể bỏ qua hạt óc chó

Sống - Khỏe

Hạt óc chó cải thiện đáng kể hoạt động của động mạch, và dinh dưỡng từ hạt óc chó có liên hệ với việc tăng tuổi thọ con người. Thêm bằng chứng cho thấy, để trái tim khỏe, người cao tuổi không nên bỏ qua hạt óc chó trong bữa ăn.

Uống bốn tách cà phê mỗi ngày giúp trái tim khỏe mạnh hơn

Sống - Khỏe

Nghiên cứu mới phát hiện ra rằng, việc tiêu thụ một lượng caffeine tương đương với bốn tách cà phê mỗi ngày, đủ để thiết lập một chuỗi các hoạt động trong tế bào giúp bảo vệ trái tim của chúng ta.

Tập thể dục hàng ngày giúp tạo ra các tế bào tim mới

Sống - Khỏe

Tập thể dục, cho dù ít, cũng có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tim mạch nếu được thực hiện hàng ngày, nghiên cứu mới của Harvard đã chỉ ra.

Từ khảo sát trên 1.000 người trong 5 năm: Miệng ăn nhanh, trái tim mau hỏng

Sống - Khỏe

Thói quen ăn quá nhanh có thể gây ra một số vấn đề xấu đối với sức khỏe như chứng béo phì, bệnh tim mạch hay các hội chứng chuyển hóa khác.

8 loại trái cây cho trái tim khoẻ mạnh

Sống - Khỏe

Đây là 8 loại quả bạn nên ăn một cách thường xuyên để giữ cho trái tim khỏe mạnh, chúng giàu chất chống oxy hóa cùng với hàm lượng dưỡng chất đa dạng.

1 2 3 4 5 ...Trang cuối

trái-tim-khỏe - Có 37 kết quả

CHUYÊN MỤC