Trang chủ Search

táo-bón - 210 kết quả

5 “không” cần nhớ với sữa chua

5 “không” cần nhớ với sữa chua

Giàu canxi, phong phú vitamin, hàm lượng dinh dưỡng cao... sữa chua tốt là vậy nhưng nếu dùng không đúng cách thì chế phẩm này hoàn toàn có thể gây hại cho bạn.
Tác hại đáng sợ của việc ăn nhiều mì tôm

Tác hại đáng sợ của việc ăn nhiều mì tôm

Dinh dưỡng trong mì tôm chủ yếu là cung cấp bột và đạm thực vật. Nếu bạn ăn mì thường xuyên sẽ mất cân bằng dinh dưỡng gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe.
Phòng ngừa bệnh trĩ có khó không?

Phòng ngừa bệnh trĩ có khó không?

Bệnh trĩ là bệnh khá phổ biến hiện nay, nguyên nhân gây bệnh thì nhiều nhưng chủ yếu vẫn là do nóng trong, táo bón, đây cũng là yếu tố làm cho bệnh trĩ phát triển nhanh chóng. Vì vậy cần điều chỉnh thói quen ăn uống sinh hoạt hợp lý, hài hòa để phòng ngừa bệnh hiệu quả.
6 lợi ích tuyệt vời của lúa mạch với sức khỏe

6 lợi ích tuyệt vời của lúa mạch với sức khỏe

Lúa mạch cung cấp vitamin và chất sắt phong phú, giúp hạn chế lão hóa da do tác động của môi trường và tuổi tác.
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của quả măng cụt

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của quả măng cụt

Các kháng thể Xanthones trong quả măng cụt có thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng có lợi cho sức khỏe.
3 ‘không’ khi ăn rau muống ai cũng phải nhớ

3 ‘không’ khi ăn rau muống ai cũng phải nhớ

Rau muống là món ăn ưa thích của người Việt Nam, nhưng ăn rau muống không đúng cách sẽ vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe.
Kỹ thuật trồng sung Mỹ vô cùng đơn giản

Kỹ thuật trồng sung Mỹ vô cùng đơn giản

Quả sung Mỹ (sung ngọt) có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như tái tạo sức khỏe, nhuận truờng, trị táo bón, tốt cho hệ tiêu hóa…
Sinh con dễ dàng nhờ ăn 3 thực phẩm này

Sinh con dễ dàng nhờ ăn 3 thực phẩm này

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất lớn trong giai đoạn cuối thai kỳ bởi có những thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe bà bầu mà còn giúp phụ nữ dễ sinh nở hơn khi lâm bồn.
Rau đay: 'Thần dược' tuyệt vời từ lá đến hạt không phải ai cũng biết

Rau đay: 'Thần dược' tuyệt vời từ lá đến hạt không phải ai cũng biết

Rau đay không những nấu canh cua rất ngon mà còn có khả năng trị nóng trong, nhuận tràng, chữa tràn dịch màng phổi, phù thũng, rắn cắn... và hạn chế bệnh tim mạch.
3 lý do vì sao bạn nên thường xuyên ăn dứa

3 lý do vì sao bạn nên thường xuyên ăn dứa

Dứa không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là lý do vì sao bạn nên thường xuyên bổ sung dứa vào chế độ ăn hàng ngày.