Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

Chế độ giảm cân cho người bị suy giáp

Sống - Khỏe

Bên cạnh triệu chứng mệt mỏi, trì trệ, móng tay khô và dễ gãy…, người bị suy giáp còn có biểu hiện tăng cân dù ăn uống kém.

5 mẹo chữa "bệnh bất lực" hiệu quả ở đàn ông

Sống - Khỏe

Theo Womenshealth, duy trì chỉ số cơ thể, có chế độ dinh dưỡng hợp lý và tăng cường vận động giúp cải thiện chức năng cương dương.

Yoga giúp giảm mụn trứng cá

Sống - Khỏe

Việc tập luyện yoga sẽ giúp giảm bớt căng thẳng, một trong những nguyên nhân khiến mụn trứng cá mọc nhiều thêm.

KỲ LẠ: Chó làm sáng lập viên hãng startup với nhiệm vụ đặc biệt

Công nghệ

Chú chó Arya là một trong ba thành viên sáng lập hãng khởi nghiệp (startup) BYG, có vai trò đưa ra các quyết định duy nhất khi có tranh chấp giữa hai đồng sáng lập khác của BYG.

Thị trường tỷ USD nhờ... vòng 1 của giới nữ

Sống - Khỏe

Khi tham gia các môn thể thao, phụ nữ gặp nhiều khó khăn hơn nam giới do bầu ngực lớn không vận động theo hướng của cơ thể. Việc sử dụng áo ngực thể thao sẽ giúp cố định vòng một và giảm chấn thương cho nữ vận động viên.

Dấu hiệu bạn đang rửa mặt sai cách

Sống - Khỏe

Dùng nước rửa mặt quá lạnh hoặc quá nóng, không tẩy trang trước khi rửa, dùng khăn mặt chà mạnh khi rửa... là những sai lầm khi bạn vệ sinh khuôn mặt.

Những thói quen xấu khi ngủ dậy khiến bạn bị giảm thọ

Sống - Khỏe

Đi tiểu, vận động mạnh ngay sau khi thức dậy hoặc bỏ ăn sáng, nằm lì trên giường là những thói quen xấu mà bạn cần phải loại bỏ nếu muốn sống thọ hơn.

Dự đoán sống thọ hay không nhờ ngoại hình

Khoa học

Theo Heath Sina, những người có thân hình quả lê, mông to với tỷ lệ eo - hông là 7 - 10 sẽ sống rất thọ.

Con người tiến hóa để… lười vận động hơn

Khám phá

Sự thích nghi trong quá trình tiến hóa đã khiến con người dễ lâm vào tình trạng lười vận động nhờ hình thành cơ chế tiết kiệm tiêu hao năng lượng. Nhưng trong xã hội hiện đại, điều này khiến chúng ta phải đối mặt với một loạt nguy cơ bệnh tật.

Cách phòng bệnh tiểu đường

Sống - Khỏe

Nếu bị thừa cân, béo phì, bạn cần giảm cân trên > 7%, cân nặng lý tưởng BMI = 22, giảm tình trạng béo bụng.

Trang đầu ...38 39 40 ...Trang cuối

tập-thể-dục - Có 497 kết quả

CHUYÊN MỤC