Trang chủ Search

tập-thể-dục - 497 kết quả

10 điều cần lưu ý để giảm cân thành công

10 điều cần lưu ý để giảm cân thành công

Ăn kiêng không phải là một việc dễ thực hiện. Nó đòi hỏi bạn phải có đủ lòng kiên nhẫn và nghị lực mới có thể duy trì được.
5 vấn đề sức khỏe có khả năng di truyền cao

5 vấn đề sức khỏe có khả năng di truyền cao

Ung thư vú, tiểu đường, cholesterol cao, chứng hói đầu là những vấn đề sức khỏe có tính di truyền cao mà nhiều người không biết.
Những thay đổi của cực khoái theo tuổi tác

Những thay đổi của cực khoái theo tuổi tác

Thời gian là thủ phạm gây ra nếp nhăn và đau ốm. Sự lão hóa còn ảnh hưởng rõ nét đến sức khỏe tình dục.
Khảo sát 80.000 người tìm môn thể thao ngăn đột tử

Khảo sát 80.000 người tìm môn thể thao ngăn đột tử

Nghiên cứu vừa công bố của Viện UKK (Phần Lan) và Đại học Sydney (Australia) đã khẳng định, các môn quần vợt, bơi, thể dục nhịp điệu và đạp xe giúp giảm mạnh nhất nguy cơ đột tử.
Địa vị xã hội càng cao, sức đề kháng càng lớn

Địa vị xã hội càng cao, sức đề kháng càng lớn

Một nghiên cứu mới ở loài khỉ nâu cho thấy, sức đề kháng của chúng tỷ lệ thuận với địa vị trong đàn. Điều đó củng cố thêm niềm tin của nhiều nhà khoa học rằng trong xã hội loài người, những nhân vật có địa vị cao sẽ sở hữu hệ miễn dịch chống lại bệnh tật tốt hơn.
Những lý do bạn nên ăn cơm hàng ngày

Những lý do bạn nên ăn cơm hàng ngày

Nếu kết hợp với việc tập thể dục đều đặn, thói quen ăn cơm hàng ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích lớn cho sức khỏe.
Nhà thông minh biến gia chủ thành “hoàng đế”

Nhà thông minh biến gia chủ thành “hoàng đế”

Đến năm 2050, ngôi nhà mà chúng ta sinh sống sẽ được trang bị các thiết bị công nghệ mới nhất. Trí tuệ nhân tạo, robot và thực tế ảo cung cấp đội ngũ làm việc nhà, chăm sóc giấc ngủ và cả nguồn giải trí vô tận cho các thành viên trong gia đình.
4 nguyên nhân khiến giảm cân thất bại

4 nguyên nhân khiến giảm cân thất bại

Nếu tập thể dục chăm chỉ và ăn kiêng nghiêm ngặt nhưng vẫn không giảm cân, bạn có thể lưu ý tới 4 vấn đề sau.
Mẫu phụ nữ có vóc dáng chuẩn xinh đẹp khỏe mạnh

Mẫu phụ nữ có vóc dáng chuẩn xinh đẹp khỏe mạnh

Lưng thẳng, cổ ngẩng cao luôn là tư thế đẹp nhất đối với phụ nữ bởi tránh được nguy cơ bị gù và các bệnh về cột sống.
Chiếc ghế kỳ diệu chữa bệnh cột sống

Chiếc ghế kỳ diệu chữa bệnh cột sống

Với mong muốn giúp người mang bệnh cột sống có thể tự điều chỉnh tư thế ngồi đúng và hỗ trợ điều trị bệnh này, bác sỹ Phạm Thị Kim Loan đã sáng chế ra sản phẩm “là ghế nhưng không phải ghế” - vừa được trao giải nhất giải thưởng Sáng chế TPHCM lần thứ tư (2016).