Trang chủ Search

đốt-cháy-calo - 32 kết quả

ĐỘC-LẠ: Những tuyệt chiêu giảm béo đơn giản nhưng ít người biết (phần 2)

ĐỘC-LẠ: Những tuyệt chiêu giảm béo đơn giản nhưng ít người biết (phần 2)

Như chúng ta đã biết, giảm béo chính là việc khiến cho lượng calo (năng lượng) dư thừa biến mất hoặc số lượng năng lượng nạp vào phải ít hơn số lượng tiêu thụ. Dưới đây là những cách đốt cháy calo mà không phải ai cũng biết.
ĐỘC-LẠ: Những tuyệt chiêu giảm béo đơn giản nhưng ít người biết (phần 1)

ĐỘC-LẠ: Những tuyệt chiêu giảm béo đơn giản nhưng ít người biết (phần 1)

Như chúng ta đã biết, giảm béo chính là việc khiến cho lượng calo (năng lượng) dư thừa biến mất hoặc số lượng năng lượng nạp vào phải ít hơn số lượng tiêu thụ. Dưới đây là những cách đốt cháy calo mà không phải ai cũng biết.
Cô gái Việt tập yoga trên độ cao gần 5.000m ở xứ Tây Tạng

Cô gái Việt tập yoga trên độ cao gần 5.000m ở xứ Tây Tạng

Ngô Đình Phụng Yến, nữ MC thế hệ 8x đam mê du lịch luôn đồng hành cùng yoga trên mỗi cung đường và vừa ghi dấu chân ở độ cao gần 5.000 m xứ Tây Tạng.
5 loại đồ uống giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh

5 loại đồ uống giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh

Cà phê đen, trà xanh, nước ép rau củ hay nước đá lạnh là những loại đồ uống giúp đốt cháy mỡ bụng, giảm cân nhanh, hiệu quả.
Ngỡ ngàng trước tác dụng kỳ diệu của nụ hôn

Ngỡ ngàng trước tác dụng kỳ diệu của nụ hôn

Cho và nhận những tình cảm yêu thương, những nụ hôn cháy bỏng… điều đó thật tốt cho tinh thần nhưng trên hết rất tốt cho sức khỏe như tăng cường hệ miễn dịch, giảm stress….
Vừa bật điều hòa vừa đắp chăn khi ngủ mới là khoa học

Vừa bật điều hòa vừa đắp chăn khi ngủ mới là khoa học

Cách ngủ này sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà nhiều người không ngờ tới, như: Thư giãn, hỗ trợ điều trị một số bệnh và giảm cân.
Muốn giảm cân, ăn bằng tay không thuận

Muốn giảm cân, ăn bằng tay không thuận

Dùng tay không thuận thay vì tay thuận, ăn đồ ăn có ớt hoặc dùng muỗng to để ăn uống là những bí quyết cực kỳ đơn giản có thể giúp bạn giảm cân.
Có nên uống nước trước khi đi ngủ?

Có nên uống nước trước khi đi ngủ?

Nước có chứa nhiều khoáng chất có giá trị và chất dinh dưỡng mà cơ thể cần để hoạt động tối ưu.
Ăn nho giúp tăng thị lực, giảm nguy cơ mù lòa khi về già

Ăn nho giúp tăng thị lực, giảm nguy cơ mù lòa khi về già

Trẻ em luôn được cha mẹ khuyến khích ăn nhiều cà rốt để tốt cho thị lực của chúng. Giờ đây, một nghiên cứu mới cho thấy, các em có thể còn lựa chọn khác ngọt ngào hơn.
Trà nào hợp với nhóm máu của bạn?

Trà nào hợp với nhóm máu của bạn?

Trà là một loại thảo dược có nhiều công dụng và mang lại cho chúng ta một đời sống sức khỏe tốt. Dựa trên các yếu tố về sức khỏe của các nhóm máu, mỗi loại trà sẽ giúp bạn ngăn ngừa bệnh và luôn trong trạng thái khỏe mạnh, thoải mái.