Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

8 loại nước nên uống ngay sau khi thức dậy

Sống - Khỏe

Nước lọc, nước chanh, trà xanh, trà gừng là những loại đồ uống bạn nên tiêu thụ ngay sau khi thức dậy sẽ thải độc tố, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

9 thực phẩm tốt cho người giảm cân

Sống - Khỏe

Bưởi, lựu, táo, súp lơ, sữa chua... rất tốt cho người muốn giảm cân.

Tác dụng diệu kỳ khi uống nước chanh mật ong vào buổi sáng

Sống - Khỏe

Ngoài tác dụng giảm cân, tiêu thụ nước chanh mật ong vào sáng sớm còn giúp cơ thể thải độc, cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường năng lượng cho cả ngày dài.

Những thói quen hàng ngày dễ sinh bệnh

Sống - Khỏe

Thường xuyên thức khuya bạn dễ bị cao huyết áp, trầm cảm; còn bỏ bữa sáng có thể gây béo phì, bệnh tim, tiểu đường.

4 loại sinh tố cay màu xanh tăng miễn dịch cho mùa đông

Sống - Khỏe

Bạn đã từng nghĩ những loại gia vị cay quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày cũng có thể pha chế thành sinh tố.

Phương pháp làm sữa chua không đường giảm cân

Sống - Khỏe

Tại sao bạn không tự thực hiện ngay những lọ sữa chua ngay tại nhà? Cách làm sữa chua không đường giảm cân vô cùng đơn giản, sữa chua giúp giảm cân hiệu quả.

Hết đau lưng với 3 tư thế nằm đơn giản

Sống - Khỏe

Tập yoga với tư thế con mèo, nằm vặn mình, nằm lăn lưng giúp bạn giảm đau lưng hiệu quả.

Những thực phẩm giúp phòng tránh bệnh mạch vành

Sống - Khỏe

Những loại thực phẩm, món ăn dưới đây sẽ giúp phòng ngừa bệnh lý mạch vành, giúp trái tim khỏe mạnh.

Chế độ giảm cân cho người bị suy giáp

Sống - Khỏe

Bên cạnh triệu chứng mệt mỏi, trì trệ, móng tay khô và dễ gãy…, người bị suy giáp còn có biểu hiện tăng cân dù ăn uống kém.

Những thực phẩm tăng sức đề kháng cho cả nhà

Sống - Khỏe

Tỏi, nghệ, trà, mật ong, khoai lang, rau xanh đậm, trái cây màu sáng, sữa chua giàu lợi khuẩn... giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho sức khỏe.

Trang đầu ...20 21 22 ...Trang cuối

hệ-tiêu-hóa - Có 261 kết quả

CHUYÊN MỤC