Trang chủ Search

chất-xơ - 452 kết quả

Clip: Báo động người Việt đang ăn quá ít rau

Clip: Báo động người Việt đang ăn quá ít rau

57% người Việt Nam trưởng thành đang ăn thiếu rau xanh và trái cây. Đây là điều rất đáng báo động, vì thói quen ăn uống này chính là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh tật nguy hiểm.
9 lợi ích không ngờ của quả me đối với sức khỏe

9 lợi ích không ngờ của quả me đối với sức khỏe

Không chỉ là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người, quả me còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống nhiễm trùng, điều trị táo bón, làm đẹp da, đặc biệt ngăn ngừa ung thư.
10 cách chữa bệnh trĩ hiệu quả

10 cách chữa bệnh trĩ hiệu quả

Bệnh trĩ là một tình trạng phổ biến, trong đó các tĩnh mạch ở trực tràng hay hậu môn sưng phồng, đôi khi đau đớn. Căn bệnh này gây ra rất nhiều phiền toái và rắc rối cho người bệnh nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời.
Những tác dụng hữu ích của quả quất đối với sức khỏe

Những tác dụng hữu ích của quả quất đối với sức khỏe

Ngoài mục đích trang trí nhà cửa vào dịp Tết, quả quất còn có công dụng như một vị thuốc hữu ích với sức khỏe.
Lời khuyên khi bị bệnh trĩ

Lời khuyên khi bị bệnh trĩ

Những kiến thức chuyên môn dưới đây có thể giúp bạn tiêu trừ hoặc làm giảm bớt nỗi đau khổ vì bệnh trĩ.
Bất ngờ với 13 lợi ích sức khỏe của quả xoài

Bất ngờ với 13 lợi ích sức khỏe của quả xoài

Xoài là loại trái cây lành mạnh có nhiều lợi ích với sức khỏe như chống ung thư, giảm cholesterol. Dưới đây là những lợi ích của quả xoài.
8 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè

8 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè

Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả nhất trong mùa Hè.
Công dụng làm đẹp bất ngờ của trái sơri

Công dụng làm đẹp bất ngờ của trái sơri

Quả sơri mà phụ nữ Việt luôn xem là món ăn vặt lại là một trong những bí quyết giữ gìn vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da và vóc dáng tại Nhật Bản và các nước phương Tây.
Những lợi ích không ngờ của chanh đối với sức khỏe

Những lợi ích không ngờ của chanh đối với sức khỏe

Chanh có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe như chống viêm, làm đẹp da, bổ sung vitamin cho cơ thể... Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu những lợi ích tuyệt vời của chanh qua bài viết sau đây.
Những loại thực phẩm chứa nhiều nước nên ăn vào mùa Hè

Những loại thực phẩm chứa nhiều nước nên ăn vào mùa Hè

Vào mùa Hè, ngoài việc uống nhiều nước, bạn cũng nên tăng cường bổ sung những loại thực phẩm chứa nhiều nước dưới đây.