Trang chủ Search

Omega-3 - 239 kết quả

6 "thực phẩm vàng" giúp trẻ nhỏ thông minh hơn

6 "thực phẩm vàng" giúp trẻ nhỏ thông minh hơn

Nếu bé còi cọc, trí não của bé cũng sẽ chậm phát triển hơn so với những bé khác. Vì thế, cha mẹ cần phải có một chế độ dinh dưỡng thật khoa học cho bé.
8 thực phẩm ngon miệng giúp tóc mọc nhanh hơn

8 thực phẩm ngon miệng giúp tóc mọc nhanh hơn

Thực phẩm ngon miệng như hàu, trứng, khoai lang... giàu omega-3, biotin, vitamin A, vitamin C và vitamin E sẽ giúp tóc bạn mọc nhanh và khỏe mạnh hơn.
8 thực phẩm là dưỡng chất tuyệt vời cho làn da đẹp

8 thực phẩm là dưỡng chất tuyệt vời cho làn da đẹp

Bạn muốn da mượt mà hơn, trông trẻ hơn? Hãy thêm những thực phẩm giàu chống oxy hóa vào chế độ ăn uống của bạn.
13 điều cần biết về chứng trầm cảm theo mùa

13 điều cần biết về chứng trầm cảm theo mùa

Triệu chứng của bệnh trầm cảm theo mùa thường biểu hiện khá rõ lúc cuối thu - đầu đông, và mờ nhạt dần khi xuân gõ cửa.
10 thực phẩm giúp bạn có hệ tim mạch khỏe mạnh

10 thực phẩm giúp bạn có hệ tim mạch khỏe mạnh

Tim không khỏe là một trong những nguyên nhân gây nhiều bệnh cho cơ thể. Hãy ưu tiên những thực phẩm trong bữa ăn để trái tim khỏe mạnh.
10 thực phẩm cần hạn chế để phòng ngừa viêm nhiễm

10 thực phẩm cần hạn chế để phòng ngừa viêm nhiễm

Viêm là một quá trình tự nhiên để bảo vệ cơ thể khỏi các vi khuẩn, vi-rút và các tác nhân gây hại khác ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Nhưng khi hệ thống miễn dịch liên tục bị tấn công, tình trạng viêm sẽ trở thành mãn tính và dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Những yếu tố ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng "tinh binh"

Những yếu tố ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng "tinh binh"

Nếu bạn chăm chỉ tập luyện, ăn nhiều cá, cất giữ thức ăn thừa một cách hợp lý và vệ sinh, hãy yên tâm về chất lượng tinh trùng của mình.
8 thực phẩm tốt cho sức khỏe đàn ông

8 thực phẩm tốt cho sức khỏe đàn ông

Nam giới nên bổ sung cá, khoai tây, rau bina, dưa hấu... để nâng cao sức khỏe tổng thể và cải thiện bản lĩnh đàn ông.
Những món ăn giúp người Nhật sống thọ hàng đầu thế giới

Những món ăn giúp người Nhật sống thọ hàng đầu thế giới

Chế độ ăn nhiều cá, rong biển, rau củ muối, miso và trà match giúp người Nhật Bản có tuổi thọ cao.
Những thực phẩm giúp phòng tránh bệnh mạch vành

Những thực phẩm giúp phòng tránh bệnh mạch vành

Những loại thực phẩm, món ăn dưới đây sẽ giúp phòng ngừa bệnh lý mạch vành, giúp trái tim khỏe mạnh.