Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

Loại bỏ béo bụng với những bí quyết hàng đầu

Sống - Khỏe

Béo bụng luôn là nỗi ám ảnh với nhiều chị em, nhất là ở độ tuổi tiền mãn kinh, dân văn phòng. Dưới đây là chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng Sarah Flowe về bí quyết hàng đầu về cách làm thế nào để có bụng phẳng hơn, khỏe mạnh hơn.

10 thói quen ăn uống sai lầm sau thời kỳ mãn kinh

Sống - Khỏe

Mãn kinh và tăng cân thường song hành với nhau do tác động tổng hợp của nhiều yếu tố như sự suy giảm nội tiết tố estrogen, quá trình chuyển hóa chậm lại và các yếu tố thuộc về lối sống như chế độ dinh dưỡng nghèo nàn và thiếu luyện tập.

Clip: Hổ “béo ú” săn… flycam trong nháy mắt

Khám phá

Những tưởng việc quá béo sẽ khiến những con hổ Siberia ở vườn thú Cáp Nhĩ Tân, tỉnh Hắc Long Giang, Trung Quốc gặp vô vàn khó khăn trong việc di chuyển. Thế nhưng, chúng đã chứng minh cho mọi người thấy điều hoàn toàn ngược lại.

Uống nhiều thuốc tránh thai khẩn cấp có gây vô sinh?

Sống - Khỏe

Viên tránh thai khẩn cấp là giải pháp tốt nhất để tránh mang thai sau khi quan hệ tình dục không dùng phương pháp bảo vệ. Thực tế, nhiều phụ nữ đã lạm dụng loại thuốc này vì nhiều lý do khác nhau. Vậy uống nhiều thuốc tránh thai khẩn cấp có gây vô sinh không?

Những thói quen giúp giảm cân hiệu quả mà không cần luyện tập

Sống - Khỏe

Tăng cân, thừa cân là mối lo ngại của mọi người vì nó tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Trong cuộc sống bận rộn, không ít người quan tâm về việc làm sao giảm cân mà không tốn thời gian? Bài viết sẽ chỉ ra những thói quen hằng ngày giúp bạn giảm trọng lượng cơ thể hiệu quả.

Những công dụng tuyệt vời của quả đu đủ mà bạn chưa biết

Sống - Khỏe

Đu đủ là loại trái cây vô cùng quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày. Ngoài việc đem lại giá trị dinh dưỡng cao, đu đủ còn có những công dụng rất hữu ích mà bạn có thể chưa biết đến. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra tác dụng của đu đủ đối với con người.

9 lời khuyên hữu ích dành cho phụ nữ ngoài 40

Sống - Khỏe

Ở độ tuổi ngoài 40, cửa ngõ của thời kỳ mãn kinh, bạn không nên mải miết chạy theo xu hướng làm đẹp thịnh hành của giới trẻ bởi xu hướng đó khó hợp với lứa tuổi của bạn. Bạn nên làm gì để luôn giữ được vẻ đẹp của mình.

6 dấu hiệu cho thấy cơ thể bị dư đường

Sống - Khỏe

Khi bạn luôn khao khát ăn ngọt hay thấy uể oải cả ngày, da nổi nhiều mụn... cảnh báo cơ thể đang thừa đường.

5 loại đồ uống giúp bạn giữ gìn vòng eo "con kiến"

Sống - Khỏe

Thay vì sử dụng đồ uống đóng chai, bạn có thể tự chế biến các loại nước từ hoa quả, rau củ tươi, giúp bổ sung nhiều loại dinh dưỡng cần thiết và giảm mỡ hiệu quả.

Bảo vệ lá gan và túi mật trong những ngày Tết

Sống - Khỏe

Tết là dịp để mọi người nghỉ ngơi sau một năm làm việc, nhưng nhiều người lại ăn uống, sinh hoạt quá độ, dẫn đến bị các bệnh tiêu hóa, gan - mật, tiểu đường, tim mạch, gút…

Trang đầu ...12 13 14 ...Trang cuối

tăng-cân - Có 232 kết quả

CHUYÊN MỤC