Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

Vì sao xem bóng đá giúp bạn khỏe mạnh và hạnh phúc?

Sống - Khỏe

Các nhà khoa học chỉ ra thói quen xem các trận đấu thể thao vừa phòng tránh trầm cảm vừa giúp tăng tuổi thọ.

Tập thể dục 10 phút mỗi ngày có thể thúc đẩy bộ não làm việc tốt hơn

Sống - Khỏe

Một nghiên cứu mới cho thấy rằng chỉ cần 10 phút hoạt động có thể cải thiện hiệu suất làm việc trong thời gian ngắn cho não.

Nghiên cứu mới nghi ngờ quảng cáo Canxi và VitaminD giúp xương chắc khỏe

Sống - Khỏe

Suốt một thời gian dài, Canxi và Vitamin D được tin là có tác dụng giúp duy trì xương chắc khỏe và cách để bổ sung tốt nhất là tới từ các nguồn tự nhiên. Tuy nhiên, kết quả một nghiên cứu mới lại không khẳng định điều này.

Dinh dưỡng cho trẻ 2-6 tuổi chưa được quan tâm đúng mức

Sống - Khỏe

Ts.Bs Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam - cho rằng giai đoạn phát triển của trẻ em từ 2-6 tuổi tại Việt Nam hiện chưa được quan tâm đúng mức. Vì vậy, ngoài vấn đề suy dinh dưỡng, việc thừa cân cũng tăng nhanh, tạo ra gánh nặng kép về dinh dưỡng.

Mua hàng online làm sức khỏe sa sút

Sống - Khỏe

Hoạt động mua sắm trực tuyến thay vì tự đến các cửa hàng là yếu tố đe dọa sức khỏe của nhiều người trong thời hiện đại, theo cảnh báo của các nhà khoa học Hiệp hội Vật lý trị liệu Anh.

Sống thọ nhờ cây xanh

Sống - Khỏe

Theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Environmental Health Perspectives, người sống gần công viên hoặc những nơi có nhiều cây xanh sẽ ít có nguy cơ tử vong hơn so với người sống ở khu vực ít cây xanh.

Những thực phẩm ngăn chặn nguy cơ đột quỵ

Sống - Khỏe

Thời tiết nóng lạnh thất thường khiến số người nhập viện vì đột quỵ tăng mạnh. Có nhiều yếu tố nguy cơ gây ra đột quỵ có thể kiểm soát được nếu chúng ta có ý thức bảo vệ sức khỏe của mình trong đó phải kể đến là các nguồn thực phẩm đưa vào cơ thể.

Bật mí 10 triệu chứng gan nhiễm mỡ và dấu hiệu bệnh gan

Sống - Khỏe

Gan đảm nhận khoảng 500 chức năng quan trọng trong cơ thể. Do đó, việc tìm hiểu những dấu hiệu triệu chứng bệnh gan để phòng tránh bệnh là điều vô cùng cần thiết.

4 bí quyết giúp “yêu” nồng nhiệt

Sống - Khỏe

Ăn uống đủ chất, tập thể dục đều đặn, thư giãn tâm hồn và ngủ ngon giấc là 4 bí quyết không phải là lạ nhưng lại giúp bạn thấy ham muốn nhiều hơn, tần suất và thời gian yêu đương cũng tăng lên rõ rệt.

9 loại tinh dầu giúp bạn có giấc ngủ ngon

Sống - Khỏe

Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Nhịp sống căng thẳng có thể khiến chúng ta ngủ không ngon giấc, hoặc làm việc trong thời gian quá dài, hay vui chơi quá mệt mỏi đều ảnh hưởng đến chất lượng của giấc ngủ.

Trang đầu ...10 11 12 ...Trang cuối

hoạt-động-thể-chất - Có 156 kết quả

CHUYÊN MỤC