Trang chủ Search

loãng-xương - 119 kết quả

7 sai lầm khiến người trẻ mắc bệnh đau lưng

7 sai lầm khiến người trẻ mắc bệnh đau lưng

Những thói quen xấu chính là nguyên nhân khiến cơ bắp và khớp xương của bạn chịu tổn thương và gây đau lưng.
8 loại rau xanh tăng cường vẻ đẹp

8 loại rau xanh tăng cường vẻ đẹp

Việc ăn các loại lá rau có màu xanh đậm như rau bina có thể làm thay đổi cuộc sống và diện mạo của chính bạn.
12 siêu thực phẩm dành cho phái đẹp

12 siêu thực phẩm dành cho phái đẹp

Ăn uống lành mạnh cực kỳ quan trọng với bất kỳ ai nhưng những loại thực phẩm có tác động đến sức khỏe đặc biệt là sức khỏe phụ nữ thì càng nhận được nhiều sự quan tâm hơn như những thực phẩm phòng chống loãng xương, tốt cho phụ nữ có thai, ngăn ngừa ung thư vú.
10 khuyến cáo sức khỏe cho người cao tuổi

10 khuyến cáo sức khỏe cho người cao tuổi

Nếu luống tuổi, để có thật nhiều điều tốt đẹp cho sức khỏe, cần ăn uống tốt hơn, tập thể dục đều đặn, theo dõi cân nặng, kiểm tra sức khỏe thường xuyên và bỏ hút thuốc lá.
Dùng nước ối đảo ngược tiến trình lão hóa xương

Dùng nước ối đảo ngược tiến trình lão hóa xương

Một công trình nghiên cứu tại Anh phát hiện tế bào gốc trong nước ối có thể khôi phục các phần xương bị lão hóa và yếu ớt.
Chọn thực phẩm giúp trẻ hóa da theo từng độ tuổi

Chọn thực phẩm giúp trẻ hóa da theo từng độ tuổi

Theo từng độ tuổi, bổ sung thực phẩm thích hợp sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa, đem đến vẻ ngoài trẻ trung, tươi tắn.
10 công dụng ít biết của vỏ chanh

10 công dụng ít biết của vỏ chanh

Chanh là một loại trái cây có chức năng chữa bệnh tự nhiên với đặc tính dịu nhẹ. Vỏ chanh có nhiều công dụng nhưng ít người biết và sử dụng chúng.
Những thực phẩm tốt cho sức khỏe nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày

Những thực phẩm tốt cho sức khỏe nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày

Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm giúp cải thiện và tăng cường sức khỏe mà bạn nên thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày của mình.
Thực đơn cho người cao tuổi chán ăn

Thực đơn cho người cao tuổi chán ăn

Sức khỏe xuống dốc, bệnh tật tấn công, thực đơn thiếu đổi mới, tâm lý buồn chán… là những nguyên nhân khiến người ngoài 50 tuổi mất cảm giác ngon miệng.
Con người tiến hóa để… lười vận động hơn

Con người tiến hóa để… lười vận động hơn

Sự thích nghi trong quá trình tiến hóa đã khiến con người dễ lâm vào tình trạng lười vận động nhờ hình thành cơ chế tiết kiệm tiêu hao năng lượng. Nhưng trong xã hội hiện đại, điều này khiến chúng ta phải đối mặt với một loạt nguy cơ bệnh tật.