Trang chủ Search

phòng-tập - 81 kết quả

4 bài tập giảm cân vùng eo bụng cấp tốc tại nhà

4 bài tập giảm cân vùng eo bụng cấp tốc tại nhà

Không cần phải tới các trung tâm thẩm mỹ hay phòng tập gym bạn cũng có thể sở hữu thân hình thon gọn hằng mong ước ngay tại nhà.
Bài tập với bức tường cho vòng 1 săn chắc

Bài tập với bức tường cho vòng 1 săn chắc

Không có thời gian ra công viên hay phòng tập nhưng bạn vẫn có thể tận dụng bức tường trong nhà để thực hiện 5 bài tập giúp cho khuôn ngực luôn săn chắc, căng tròn hấp dẫn.
Lời khuyên dinh dưỡng giúp tăng chiều cao

Lời khuyên dinh dưỡng giúp tăng chiều cao

Có một bữa sáng khỏe mạnh mỗi ngày sẽ giúp thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể, chiều cao sẽ phát triển tốt hơn.
Uống nước chanh ấm có thực sự tốt cho sức khỏe của bạn hay không?

Uống nước chanh ấm có thực sự tốt cho sức khỏe của bạn hay không?

Uống nước chanh ấm vào buổi sáng sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, giảm cân, giải độc tố và nhiều lợi ích sức khỏe khác.
9 loại thực phẩm không nên ăn khi tập gym

9 loại thực phẩm không nên ăn khi tập gym

Bạn mất rất nhiều năng lượng khi tập gym và khi bạn trở về nhà, bạn cần phải có một bữa ăn nhẹ. Nhưng hãy nhớ rằng có một số loại thực phẩm bạn nên tránh sau khi tập luyện để tránh làm mất công thể dục.
6 bí quyết để sở hữu khuôn mặt trái xoan không cần phẫu thuật thẩm mỹ

6 bí quyết để sở hữu khuôn mặt trái xoan không cần phẫu thuật thẩm mỹ

Khuôn mặt trái xoan vẫn luôn là một trong những chuẩn mực của cái đẹp ở người phụ nữ. Nhiều người sinh ra đã sở hữu khuôn mặt trái xoan tự nhiên, tuy nhiên không phải ai cũng được may mắn như thế! Vậy làm thế nào? hãy cùng tìm hiểu nhé.
Tiểu thư bỏ cuộc sống xa hoa để làm game thủ

Tiểu thư bỏ cuộc sống xa hoa để làm game thủ

Nữ streamer biệt danh Tiểu Ngưu có gia đình quyền quý, công việc lương cao ổn định nhưng lại bỏ tất cả để được nổi tiếng trên mạng nhờ chơi game.
Startup Wefit ra mắt ứng dụng tập thể hình tiện lợi

Startup Wefit ra mắt ứng dụng tập thể hình tiện lợi

Ngày 25/3, doanh nghiệp khởi nghiệp WeFit ra mắt một giải pháp công nghệ nhằm đơn giản hóa việc luyện tập hàng ngày. Với việc cài đặt ứng dụng và sử dụng gói tập của WeFit, người dùng có thể trải nghiệm và luyện tập tại bất kỳ phòng tập nào trong hệ thống.
4 bài tập giảm cân vùng eo cấp tốc tại nhà

4 bài tập giảm cân vùng eo cấp tốc tại nhà

Không cần phải tới các trung tâm thẩm mỹ hay phòng tập gym bạn cũng có thể sở hữu thân hình thon gọn hằng mong ước ngay tại nhà.
Tập thể dục giúp vợ chồng hoà thuận

Tập thể dục giúp vợ chồng hoà thuận

Nghe qua thì có vẻ thật phi lý. Nhưng nghiên cứu khoa học tại Mỹ đã "đo đếm" được mức độ hòa thuận qua tần suất vận động thể lực trong ngày của các cặp vợ chồng.