Trang chủ Search

carbohydrate - 119 kết quả

Ăn ít calo làm chậm lão hóa

Ăn ít calo làm chậm lão hóa

Một công bố mới về việc tiêu thụ calo được xuất bản ngày 22/3/2018 trên tạp chí Cell Metabolism được đánh giá là nghiên cứu toàn diện nhất từ trước tới nay cho thấy việc cắt giảm năng lượng nạp vào cơ thể sẽ giúp làm chậm quá trình trao đổi chất.
Bến Tre dùng công nghệ để nâng cao giá trị cây dừa

Bến Tre dùng công nghệ để nâng cao giá trị cây dừa

Tỉnh Bến Tre, nơi sở hữu khoảng 40% diện tích trồng dừa của cả nước, đang áp dụng nhiều công nghệ để để xây dựng chuỗi giá trị cho cây dừa.
Thuốc bắt chước tác động của việc tập thể dục

Thuốc bắt chước tác động của việc tập thể dục

Một số nhà khoa học đang thử nghiệm loại thuốc có thể bắt chước tác động của việc tập thể dục lên cơ thể và mọi người thậm chí sẽ không cần phải tập thể dục để cải thiện sức khỏe.
Những thói quen khác biệt tạo nên thiên tài Albert Einstein

Những thói quen khác biệt tạo nên thiên tài Albert Einstein

Nhiều thói quen như chợp mắt một giây, đi dạo hàng ngày, ăn mì Ý có thể đóng vai trò quan trọng giúp nhà bác học Albert Einstein tư duy.
10 loại rau có ít calo nhưng giá trị dinh dưỡng rất cao

10 loại rau có ít calo nhưng giá trị dinh dưỡng rất cao

Đây là một số loại rau có lượng calo thấp đến ngạc nhiên bạn có thể thưởng thức mà không phải lo lắng về mục tiêu giảm cân của mình.
Bất ngờ với 9 lợi ích của hạt bí ngô đối với sức khỏe

Bất ngờ với 9 lợi ích của hạt bí ngô đối với sức khỏe

Ngoài giàu magiê, mangan, đồng, protein và kẽm, hạt bí ngô còn chứa các hợp chất thực vật phytosterol và chất chống oxy hóa đánh bay gốc tự do, giúp cải thiện sức khỏe cho bạn.
Chế độ ăn ít chất béo giúp cải thiện trí nhớ và tăng tuổi thọ

Chế độ ăn ít chất béo giúp cải thiện trí nhớ và tăng tuổi thọ

Hai nghiên cứu mới đăng tải trên Tạp chí Cell Metabolism cho thấy hạn chế ăn thực phẩm có chứa carbohydrate(carb) và chất béo có tác động tích cực đến trí nhớ và kéo dài tuổi thọ.
5 ngộ nhận về giảm béo mọi người hay phạm phải

5 ngộ nhận về giảm béo mọi người hay phạm phải

Cho dù đã có thời gian dài tập luyện thể hình, áp dụng thực đơn nghèo calo và liên tục kiêng khem, bạn vẫn không thấy dấu hiệu cải thiện vóc dáng của mình.
13 thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh chóng

13 thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Bổ sung các thực phẩm giàu protein và chất xơ như hạnh nhân, sữa chua Hy Lạp, trứng... vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn khỏe mạnh, đồng thời giảm cân, duy trì vóc dáng hiệu quả.
Giải rượu, bia bằng nước ép bưởi vô cùng thơm ngon

Giải rượu, bia bằng nước ép bưởi vô cùng thơm ngon

Giải rượu, bia là vấn đề được nhiều người quan tâm mỗi khi ngồi vào tiệc, hội họp, lễ, Tết... Có rất nhiều cách để giải rượu, bia trong đó không thể không nhắc đến nước ép bưởi.