Trang chủ Search

thể-chất - 639 kết quả

Những sự thật thú vị về giấc ngủ

Những sự thật thú vị về giấc ngủ

Ngủ là nhu cầu hàng ngày của cơ thể và mỗi ngày cần ngủ tối thiểu 8 tiếng. Trong lúc ngủ, cơ thể lấy lại năng lượng để chuẩn bị cho ngày mới với những hoạt động thể chất và tinh thần tốt hơn. Sau đây là những điều thật thú vị và ngạc nhiên.
6 lời khuyên bổ ích giúp bạn cải thiện chiều cao tối ưu

6 lời khuyên bổ ích giúp bạn cải thiện chiều cao tối ưu

Chiều cao là yếu tố rất khó để thay đổi và chịu sự chi phối của rất nhiều tác nhân từ bên trong lẫn bên ngoài. Nhưng rất may là bạn vẫn có thể cải thiện chúng. Hãy thực hiện ngay 6 lời khuyên sau để sở hữu một chiều cao như ý.
Cãi nhau với vợ dễ khiến các ông chồng bị bệnh tim

Cãi nhau với vợ dễ khiến các ông chồng bị bệnh tim

Nam giới tức giận trong khi tranh luận với vợ dễ xuất hiện các triệu chứng đau ngực, tim đập nhanh, thở dốc khiến nguy cơ bệnh tim mạch tăng cao.
Đi bộ và đạp xe - tương lai của giao thông đô thị

Đi bộ và đạp xe - tương lai của giao thông đô thị

Xu hướng mở rộng diện tích các thành phố khiến quãng đường mà cư dân phải di chuyển ngày càng dài. Khi đó, quy hoạch giao thông nội đô sẽ là vấn đề hóc búa: Làm sao để vừa tiện đi lại, vừa cải thiện sức khỏe của cư dân?
Biến đổi gene đã tạo nên những ngôi làng kỳ lạ

Biến đổi gene đã tạo nên những ngôi làng kỳ lạ

Trên thế giới, có những vùng đất đặc biệt mà cư dân sống trên đó mang gene hiếm gặp khiến họ mắc phải các căn bệnh kỳ lạ. Các nhà khoa học đã cố gắng tìm kiếm căn nguyên nhưng ở nhiều vùng, sự kỳ lạ này vẫn còn là điều bí ẩn.
Cơ thể thay đổi thế nào khi bạn ngưng hút thuốc

Cơ thể thay đổi thế nào khi bạn ngưng hút thuốc

3 ngày sau khi bỏ thuốc, phổi đã tự phục hồi, sau khoảng 3 tháng, các triệu chứng ho, hơi thở khò khè do thuốc lá sẽ biến mất, theo India Times.
Những màn biểu diễn "siêu năng lực" đáng sợ của các nhà sư Thiếu Lâm

Những màn biểu diễn "siêu năng lực" đáng sợ của các nhà sư Thiếu Lâm

Khi chứng kiến những màn trình diễn siêu năng lực của các các nhà sư thiếu lâm tự, nhiều người không tin nổi vào mắt mình vì quá thần kỳ.
Chạy bộ mỗi sáng giúp phòng ngừa mắc bệnh ung thư

Chạy bộ mỗi sáng giúp phòng ngừa mắc bệnh ung thư

Chạy bộ là một trong những cách tập thể dục tốt nhất cho cơ thể. Chạy bộ giúp bạn giải tỏa căng thẳng, phòng ngừa ung thư, cho xương chắc và một trái tim khỏe mạnh.
Công dụng tuyệt vời của tình yêu với sức khỏe

Công dụng tuyệt vời của tình yêu với sức khỏe

Mối quan hệ tình cảm tốt đẹp có khả năng cải thiện các cơn đau mạn tính, bảo vệ tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch và kéo dài tuổi thọ.
8 thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe trí não

8 thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe trí não

Não bộ con người là một trong những cơ quan phức tạp nhất nhưng cũng tinh tế nhất vì thế hãy dành cho não bộ một sự quan tâm thích đáng.