Trang chủ Search

sữa-chua - 189 kết quả

Lợi khuẩn không thực sự tốt cho đường ruột

Lợi khuẩn không thực sự tốt cho đường ruột

Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra rằng lợi khuẩn (probiotic) - vốn được khuyên là tốt cho đường ruột – hoàn toàn có khả năng gây ra những rối loạn nghiêm trọng nếu kết hợp với thuốc kháng sinh.
Giảm đột quỵ nhờ…uống sữa béo

Giảm đột quỵ nhờ…uống sữa béo

Nhiều chuyên gia khuyên mọi người dùng sữa gầy, sữa tách béo vì lý do sức khỏe. Nhưng các nhà khoa học Mỹ vừa chứng minh axit béo trong sữa nguyên bản có khả năng chống đột quỵ cực tốt.
Trầm cảm, "não cá vàng" vì… thiếu vitamin

Trầm cảm, "não cá vàng" vì… thiếu vitamin

Bộ não là cơ quan đầu tiên bị xáo trộn nếu mức vitamin B12 trong cơ thể bạn quá thấp.
Chế độ ăn nhiều muối tiêu diệt vi khuẩn tốt trong ruột

Chế độ ăn nhiều muối tiêu diệt vi khuẩn tốt trong ruột

Chế độ ăn nhiều muối có thể tiêu diệt vi khuẩn Lactobacillus trong ruột. Điều này góp phần làm tăng huyết áp và gây ra các bệnh ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch.
Chế độ ăn ít tinh bột có giúp giảm chứng co giật?

Chế độ ăn ít tinh bột có giúp giảm chứng co giật?

Từ lâu, chế độ ăn ít tinh bột đã được chỉ định trong việc điều trị chứng co giật – phổ biến ở những người mắc bệnh động kinh. Nhưng vì sao lại có hiệu quả này? Câu trả lời, có lẽ nằm ở các vi khuẩn đường ruột – một công bố mới đây trên tạp chí Cell đã chỉ ra điều đó.
Sữa chua có thể làm giảm tình trạng viêm mãn tính

Sữa chua có thể làm giảm tình trạng viêm mãn tính

Trong nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Nutrition vào ngày 15/5, Brad Bolling và các cộng sự tại Đại học Wisconsin (Mỹ) phát hiện việc tiêu thụ sữa chua có thể làm giảm tình trạng viêm mãn tính.
Thực hư tác hại của mì chính

Thực hư tác hại của mì chính

Mì chính chỉ gây hại khi được tiêu thụ bởi những cá nhân nhạy cảm, và tiêu thụ trên 3 g mỗi lần, không tiêu thụ cùng thức ăn.
8 thực phẩm ăn sai giờ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe

8 thực phẩm ăn sai giờ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe

Bạn nên ăn chuối, sữa chua vào ban ngày nhưng hãy uống rượu vang đỏ hoặc sữa vào ban đêm.
Nghiên cứu mới nghi ngờ quảng cáo Canxi và VitaminD giúp xương chắc khỏe

Nghiên cứu mới nghi ngờ quảng cáo Canxi và VitaminD giúp xương chắc khỏe

Suốt một thời gian dài, Canxi và Vitamin D được tin là có tác dụng giúp duy trì xương chắc khỏe và cách để bổ sung tốt nhất là tới từ các nguồn tự nhiên. Tuy nhiên, kết quả một nghiên cứu mới lại không khẳng định điều này.
5 cách giúp hơi thở của bạn khỏi mùi sau bữa ăn

5 cách giúp hơi thở của bạn khỏi mùi sau bữa ăn

Không muốn hơi thở có mùi sau khi ăn, thay vì dùng bàn chải bạn có thể uống nước, ăn hoa quả hoặc dùng thìa cạo lưỡi.