Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

Clip: Cách massage bụng để có vòng eo “con kiến”

Sống - Khỏe

Mùa hè đã đến, vòng eo thon gọn sẽ giúp bạn tự tin diện những trang phục bãi biển gợi cảm. Những động tác tự massage trong clip sau đây có thể giúp bạn có được vòng eo như ý mà không cần những bài tập nặng nhọc, những chế độ ăn kiêng khó khăn.

CLIP HOT NHẤT TRONG NGÀY: Xe container tông chết người, câu được “thủy quái” khổng lồ

Ảnh - Clip

Bị xe container tông chết vì qua đường sai luật, câu được cá trê to hơn người, ăn gỉ mũi giúp con người phòng chống HIV... là những clip ấn tượng nhất được Khoa học & Phát triển gửi tới độc giả trong ngày hôm nay (16/5).

Clip: 4 động tác Cardio giúp bạn có vòng eo săn chắc, gợi cảm

Sống - Khỏe

Một vòng eo gợi cảm là ước muốn của nhiều chị em phụ nữ. 4 động tác Cardio đơn giản, dễ tập trong đoạn clip sau đây có thể giúp các bạn có một vòng eo săn chắc và quyến rũ.

Bài tập cho vòng 3 nở nang, săn chắc

Sống - Khỏe

Vòng hông rộng, nở nang không chỉ đem lại một thân hình “đồng hồ cát” quyến rũ mà còn thực sự hữu ích cho quá trình mang thai và sinh nở của chị em phụ nữ sau này.

5 lỗi khi tập thể dục khiến cơ thể sớm lão hóa

Sống - Khỏe

Tập thể dục thường xuyên và đều đặn là điều cần thiết nhưng 5 lỗi thường gặp dưới đây có thể khiến cơ thể bị lão hóa nhanh trông thấy.

10 loại thực phẩm giúp cải thiện vòng 2

Sống - Khỏe

Chúng ta đều biết rằng cách tốt nhất để có được một vòng eo thon gọn và săn chắc là thực hiện các bài tập cơ bụng hàng ngày. Tuy nhiên, có một vài loại thực phẩm có thể giúp bạn đạt được mục tiêu nhanh hơn.

“Nữ hoàng nội y” Ngọc Trinh lưng trần ngồi BMW i8 tiền tỷ

Công nghệ

Khi đến tham dự một sự kiện tại TP HCM, "nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh đã gây chú ý khi bước xuống từ siêu xe BMW i8.

2 bài tập giảm mỡ bụng trước khi ngủ

Sống - Khỏe

Vòng eo bánh mì không mong đợi thường hay xuất hiện vào mùa lạnh khi cái rét làm chúng ta ngại vận động.

3 động tác giúp giảm nhanh mỡ bụng

Sống - Khỏe

Một vài động tác vặn người và gập bụng sau sẽ giúp phái đẹp nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, đặc biệt sau khi sinh.

6 động tác yoga giúp giảm đau lưng hiệu quả

Sống - Khỏe

Tập Yoga có tác dụng vô cùng hiệu quả trong ngăn ngừa và điều trị đau lưng. Có nhiều động tác cũng như bài tập phù hợp giảm các triệu chứng của bệnh đau lưng.

Trang đầu ...3 4 5 ...Trang cuối

vòng-eo - Có 68 kết quả

CHUYÊN MỤC