Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

4 loại sinh tố cay màu xanh tăng miễn dịch cho mùa đông

Sống - Khỏe

Bạn đã từng nghĩ những loại gia vị cay quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày cũng có thể pha chế thành sinh tố.

Món ăn có thể giúp người gầy tăng cân

Sống - Khỏe

Cách làm bột ngũ cốc tăng cân cho người gầy không hề khó thực hiện, mua các loại đậu và thực hiện qua vài bước là có ngay bột ngũ cốc tăng cân cực hiệu quả.

Bí quyết giảm cân sau sinh hiệu quả

Sống - Khỏe

Ăn nhiều rau xanh và trái cây, uống sữa giàu đạm, hấp thu đủ nước nhằm thanh lọc cơ thể và chất béo dư thừa giúp các bà mẹ lấy lại vóc dáng thon gọn như trước khi mang thai.

Công dụng ít biết của nước ép dưa chuột

Sống - Khỏe

Được sử dụng như một thành phần không thể thiếu trong các chế độ ăn kiêng làm sạch cơ thể tự nhiên, nước ép dưa chuột mang lại cho bạn khá nhiều lợi ích về sức khỏe.

8 thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe trí não

Sống - Khỏe

Não bộ con người là một trong những cơ quan phức tạp nhất nhưng cũng tinh tế nhất vì thế hãy dành cho não bộ một sự quan tâm thích đáng.

5 mẹo giảm cân dễ không ngờ tại nơi làm việc

Sống - Khỏe

Nhiều người cảm thấy khó có thời gian để dành cho việc tập thể thao hoặc thư giãn trong thời gian làm việc tại công sở. Tuy nhiên, lại có những cách giúp bạn tiêu hao hơn 300 calories hàng ngày ngay tại công sở, bạn hãy thử xem.

Ăn uống phản khoa học vì “nhiều chữ”

Sống - Khỏe

Ăn uống phi khoa học không chỉ là vấn đề của người học vấn thấp, không được tiếp cận thông tin về y khoa. Chính những người “nhiều chữ”, có ý thức chăm sóc sức khỏe đang trở thành nạn nhân của chế độ ăn sai lầm khi để mình lạc lối trong rừng thông tin trên mạng.

10 thực phẩm khiến cơ thể thơm phức

Sống - Khỏe

Những thực phẩm sau sẽ giúp bạn cải thiện mùi hương cơ thể, từ đó tạo được thiện cảm cho người đối diện khi giao tiếp.

Ăn kiêng không đúng cách gây suy giảm chức năng gan, thận

Sống - Khỏe

Theo PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm, các chị em chỉ nên áp dụng chế độ ăn kiêng trong 14 ngày, sau đó, cần quay về nạp đủ chất đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất.

Trang đầu ...3 4 5 ...Trang cuối

thanh-lọc-cơ-thể - Có 39 kết quả

CHUYÊN MỤC