Trang chủ Search

tập-thể-dục - 497 kết quả

Chỉ số IQ toàn cầu  tăng mạnh nhất trong lịch sử

Chỉ số IQ toàn cầu tăng mạnh nhất trong lịch sử

Chỉ số IQ trung bình của nhân loại tăng khoảng 30 điểm trong thế kỷ qua. Con người ở thời hiện tại đang có chỉ số thông minh cao nhất trong lịch sử. Điều này là kết quả của sự biến đổi gene hay do đặc điểm cuộc sống và nền giáo dục hiện đại?
Điểm mặt những dấu hiệu “tàng hình” của ung thư vú

Điểm mặt những dấu hiệu “tàng hình” của ung thư vú

Dưới đây là những dấu hiệu của căn bệnh ung thư vú quái ác đối với phụ nữ mà bạn thường bỏ qua.
Tập nặng khi tức giận, nguy hiểm chết người

Tập nặng khi tức giận, nguy hiểm chết người

Khi đang trong tâm trạng giận dữ hay buồn chán, bạn không nên giải tỏa bằng các bài tập thể dục thể thao nặng bởi sẽ làm tăng nguy cơ đau tim, thậm chí có khả năng chết người - theo một nghiên cứu mới của Đại học McMaster (Canada).
Đàn ông thiếu sex đối mặt với nhiều căn bệnh

Đàn ông thiếu sex đối mặt với nhiều căn bệnh

Đời sống tình dục đình trệ có thể khiến nam giới bị trầm cảm, rối loạn cương dương, ung thư tuyến tiền liệt.
Người công nhân sở hữu 26 sáng kiến, giải pháp

Người công nhân sở hữu 26 sáng kiến, giải pháp

“Để anh em kết thúc công việc sớm cho đỡ cực” là động cơ lớn nhất để người công nhân kỹ thuật điện Trương Thái Sơn miệt mài sáng tạo, với 26 sáng kiến, giải pháp hữu ích trong 36 năm làm nghề. Ở tuổi 56, ông chỉ lo còn quá ít thời gian cho những việc mình ấp ủ.
Trà giải độc - "Sát thủ" của tim và ruột

Trà giải độc - "Sát thủ" của tim và ruột

Trà giải độc hiện nay đang được xem là cách giảm cân hữu hiệu được nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Nhưng thực tế, bác sĩ lại cho rằng, loại trà này chứa nhiều chất nhuận tràng gọi là senna dùng trong điều trị táo bón
5 mẹo vặt đơn giản giúp tăng chiều cao hiệu quả

5 mẹo vặt đơn giản giúp tăng chiều cao hiệu quả

Hít thở, tắm nắng, ngủ đủ giấc hay giữ tư thế đi đúng là cách để bạn cải thiện chiều cao một cách đáng kể.
Vợ hạnh phúc, chồng càng khỏe mạnh

Vợ hạnh phúc, chồng càng khỏe mạnh

“Chỉ cần có người bạn đời hạnh phúc, sức khỏe của bạn cũng được tăng lên nhiều như khi bạn tự phấn đấu để bản thân hạnh phúc”- nhà khoa học William Chopik - thuộc Hiệp hội tâm lý Mỹ - nói về kết quả một nghiên cứu mà ông đứng đầu.
5 bệnh ung thư thường gặp ở đàn ông

5 bệnh ung thư thường gặp ở đàn ông

Theo Trung tâm kiểm soát và ngăn ngừa dịch bệnh Mỹ, 5 bệnh ung thư thường gặp ở nam giới là ung thư tuyến tiền liệt, phổi, đại trực tràng, bàng quang và ung thư da.
Thiết bị đeo thông minh cản trở việc giảm cân

Thiết bị đeo thông minh cản trở việc giảm cân

Các chuyên gia thuộc Trung tâm Nghiên cứu quản lý trọng lượng, Đại học Pittsburgh (Mỹ) vừa công bố nghiên cứu cho thấy việc sử dụng các thiết bị đeo thông minh không thúc đẩy mọi người tăng cường chế độ tập thể dục, mà thậm chí là cản trở họ trong việc giảm cân.