Trang chủ Search

ngũ-cốc - 356 kết quả

Các vi chất nếu thiếu sẽ khiến bạn 'cuồng ăn"

Các vi chất nếu thiếu sẽ khiến bạn 'cuồng ăn"

Một số vi chất nếu thiếu cơ thể sẽ "báo động" cho bạn biết bằng việc bạn sẽ thèm ăn một vài món ăn nhất định.
Đau nửa đầu dùng thuốc nào đặc trị

Đau nửa đầu dùng thuốc nào đặc trị

Nguyên nhân gây chứng đau nửa đầu chưa được giải thích rõ ràng, mà chỉ có một số giả thuyết cố gắng làm rõ một phần cơ chế bệnh sinh. Khi gặp tình trạng này, có thuốc nào đặc trị?
Lối sống nào giúp ngăn ngừa ung thư?

Lối sống nào giúp ngăn ngừa ung thư?

Các chuyên gia ung bướu khuyên nên tránh xa không gian sống ẩm mốc, bổ sung vitamin D, vận động cơ thể thường xuyên giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa ung thư.
Ăn thiếu chất xơ, vi khuẩn có thể gặm mòn đường ruột bạn

Ăn thiếu chất xơ, vi khuẩn có thể gặm mòn đường ruột bạn

Các nhà nghiên cứu phát hiện, nếu không hấp thu đủ chất xơ từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày, hàng ngàn tỷ vi khuẩn trú ngụ trong đường tiêu hóa có thể bắt đầu ăn mòn đường ruột của chúng ta.
5 thực phẩm giúp cơ thể tan mỡ hiệu quả

5 thực phẩm giúp cơ thể tan mỡ hiệu quả

Ớt, trái dừa, quả bơ, gừng, ngũ cốc đều là những thực phẩm chứa các thành phần giúp cơ thể tăng quá trình trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa để giảm cân.
Ăn dầu ô liu tốt cho tim mạch

Ăn dầu ô liu tốt cho tim mạch

Một nghiên cứu mới công bố của Italy cho thấy dùng 10 g dầu ô liu giúp ổn định lượng đường trong máu và giảm lượng cholesterol xấu.