Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

Nguyên nhân và cách phòng ngừa chứng mất ngủ

Sống - Khỏe

Những người bị chứng mất ngủ thường xuyên gặp phải các vấn đề về sức khỏe và tâm lý. Chúng ta hoàn toàn có thể phòng ngừa được chứng mất ngủ để có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Loại bỏ béo bụng với những bí quyết hàng đầu

Sống - Khỏe

Béo bụng luôn là nỗi ám ảnh với nhiều chị em, nhất là ở độ tuổi tiền mãn kinh, dân văn phòng. Dưới đây là chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng Sarah Flowe về bí quyết hàng đầu về cách làm thế nào để có bụng phẳng hơn, khỏe mạnh hơn.

Những bí ẩn không thể giải thích bên trong lăng mộ Càn Long

Khám phá

Cho đến nay khoa học vẫn chưa có lời giải thích hợp lý cho hiện tượng quan tài nặng hàng trăm cân của hoàng đế Càn Long “tự di chuyển”. Điều này khiến ngôi mộ của vị hoàng đế đa tài thêm bí ẩn.

7 loại sinh tố cho thực đơn ăn sáng giúp bạn giảm cân

Sống - Khỏe

Sinh tố là một trong những loại thực phẩm giúp dạ dày của bạn thư thái sau giấc ngủ dài mà lại chứa đầy vitamin và dưỡng chất. Sau đây là 7 lạo sinh tố dành cho những người muốn giảm cân.

Dùng máu xác định đồng hồ sinh học

Khoa học

Mới đây, các nhà khoa học đã công bố phương pháp ZeitZeiger – một phương pháp dùng máu người để xác định đồng hồ sinh học bên trong cơ thể của họ.

5 loại vitamin cần thiết cho người ăn chay

Sống - Khỏe

Có vô số lý do giải thích tại sao ăn chay lại tốt cho sức khỏe. So với những người ăn thịt, những người có chế độ ăn chủ yếu dựa trên thực vật có xu hướng giảm cân và có tỷ lệ mắc bệnh tim, ung thư và tiểu đường týp 2 thấp hơn.

8 hiểu lầm đáng tiếc về caffein

Sống - Khỏe

Không phải ai cũng biết được những sự thật về caffein, kể cả những người thường xuyên uống cà phê. Hãy cùng tìm hiểu những hiểu lầm rất nhiều người mắc phải khi nghĩ về caffeine.

“Paris Đông Âu” đẹp tựa tiên cảnh khi bị sương phủ

Ảnh - Clip

Nhiếp ảnh gia Tamas Rizsavi phải bỏ ra quãng thời gian 4 năm để lưu lại những công trình kiến trúc chìm trong làn sương mờ ảo của Budapest

Dấu hiệu cho thấy đấng mày râu "chán" chuyện chăn gối

Sống - Khỏe

Theo Giáo Sư Gérard Leleu - chuyên gia Tình dục học thì "chuyện chăn gối nhằm thỏa mãn hạnh phúc cho cả hai hay chỉ làm cho qua chuyện", đó là vấn đề mà các chị em cần nhận ra.

Đàn ông cần ngủ bao lâu để tinh trùng khỏe mạnh?

Sống - Khỏe

Các nhà khoa học Mỹ kết luận ngủ 7-8 giờ mỗi đêm là tốt nhất cho sức khỏe tinh trùng đàn ông.

Trang đầu ...29 30 31 ...Trang cuối

giấc-ngủ - Có 496 kết quả

CHUYÊN MỤC