Trang chủ Search

Viện-Dinh-dưỡng-Quốc-gia - 32 kết quả

Người Việt khó phòng ung thư vì lười ăn rau

Người Việt khó phòng ung thư vì lười ăn rau

Cuộc điều tra quy mô nhất từ trước đến nay cho thấy gần 60% người Việt không ăn đủ lượng rau, quả theo khuyến cáo, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm.
Con chậm cao lớn bởi 6 sai lầm dinh dưỡng của cha mẹ

Con chậm cao lớn bởi 6 sai lầm dinh dưỡng của cha mẹ

Không cho con bú sữa mẹ, cho ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn, cho ăn quá bổ dưỡng hay thiếu đạm... đều khiến trẻ con chậm phát triển, thiếu chiều cao.
Vì sao nên ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng?

Vì sao nên ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng?

Trứng vịt lộn là món ăn phổ biến ở Việt Nam do nhiều đạm, khó tiêu, nên thích hợp cho buổi sáng.
Người Nhật cao quá nhanh, tàu - xe không lớn kịp

Người Nhật cao quá nhanh, tàu - xe không lớn kịp

Chiều cao trung bình của người Nhật tăng nhanh đến nỗi việc thiết kế xe hơi, tàu, bàn học, quần áo… không thích ứng kịp. Chiều cao của người Nhật thậm chí còn được dự báo sẽ có thể vượt qua Mỹ - nước được coi là có chiều cao trung bình lớn nhất thế giới.
50% trẻ em Việt Nam có khẩu phần ăn thiếu vi chất dinh dưỡng

50% trẻ em Việt Nam có khẩu phần ăn thiếu vi chất dinh dưỡng

Theo khảo sát mới đây, có đến 50% trẻ em Việt Nam có khẩu phần ăn không đủ các vi chất dinh dưỡng gồm vitamin A, B1, C, D và sắt để phát triển tối ưu về trí não và chiều cao.
Ba nguyên tắc cho trẻ ăn hải sản tránh ngộ độc

Ba nguyên tắc cho trẻ ăn hải sản tránh ngộ độc

Hải sản rất cần thiết cho trẻ, có thể ăn 1-2 bữa mỗi ngày. Tuy nhiên, việc cho trẻ ăn hải sản cần phải tuân theo những nguyên tắc nhất định để đảm bảo an toàn.
Trẻ suy dinh dưỡng khác còi xương thế nào?

Trẻ suy dinh dưỡng khác còi xương thế nào?

Có bé bụ bẫm ăn ngủ tốt không suy dinh dưỡng nhưng vẫn bị còi xương (còi xương thể bụ bẫm), trong khi nhiều trẻ còi cọc, suy dinh dưỡng nhưng không mắc bệnh còi.
Ăn gì tốt nhất trong 1000 "ngày vàng" đầu đời của trẻ?

Ăn gì tốt nhất trong 1000 "ngày vàng" đầu đời của trẻ?

PGS. TS Lê Danh Tuyên, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia cho biết: có 2 yếu tố quyết định đến chiều cao của trẻ đó là gene (bên trong) và ngoại cảnh (chế độ dinh dưỡng, môi trường và rèn luyện thể thao).
Sữa bò và sữa thực vật, cái nào tốt hơn?

Sữa bò và sữa thực vật, cái nào tốt hơn?

Phong trào dinh dưỡng lành mạnh với bữa ăn có gạo lứt, nếp lứt, các thực vật bổ dưỡng như ý dĩ, hạt sen, hạt mè... hiện không chỉ được áp dụng cho người lớn, mà còn được các nhà dinh dưỡng kiểu mới khuyến khích bổ sung cho bữa ăn của trẻ em.
Chế độ ăn không khoa học khiến người Việt thấp lùn

Chế độ ăn không khoa học khiến người Việt thấp lùn

Trung bình mỗi năm Việt Nam có khoảng 1,9 triệu trẻ bị suy sinh dưỡng thấp còi nên khi trưởng thành thiếu hụt khoảng 10 cm chiều cao với bạn bè cùng tuổi.