Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

Ngủ nhiều kết hợp hành vi xấu, tăng 4 lần nguy cơ tử vong

Khoa học

Giấc ngủ dài quá 9 giờ mỗi đêm nếu được lặp lại thường xuyên sẽ làm tăng 44% nguy cơ tử vong ở con người - cao hơn cả mối đe dọa từ thói quen lạm dụng rượu.

Uống nước vào thời gian nào trong ngày tốt cho sức khỏe

Sống - Khỏe

Hãy bắt đầu ly nước đầu tiên lúc 7h, sau đó 30 phút là bữa sáng để cơ thể tràn đầy sức sống.

7 thói quen gây ung thư khó tưởng

Sống - Khỏe

Bệnh ung thư nguy hiểm có thể có căn nguyên từ những thói quen tưởng chừng vô hại mọi người vẫn làm hàng ngày

Đi bộ nhanh giúp giảm nguy cơ tử vong vì bệnh tim

Sống - Khỏe

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí European Heart cho thấy các hoạt động thể dục như đi bộ nhanh có thể giúp giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch.

Qủa anh đào và những lợi ích có thể bạn chưa biết

Sức khỏe

Qủa anh đào, hay còn được biết đến với cái tên quen thuộc Cherry, là loại quả được rất nhiều người yêu thích. Anh đào hấp dẫn người thưởng thức không chỉ bởi hương vị thơm ngon, căng mọng mà còn vì những tác dụng chữa bệnh không ngờ của nó.

Làm việc trên 55 giờ/tuần tăng 33% nguy cơ đột quỵ

Sống - Khỏe

Theo phân tích dữ liệu hơn 500.000 người trong gần 10 năm, những người làm việc ngoài giờ nhiều có nguy cơ đột quỵ cao hơn những người làm việc 8 tiếng/tuần.

Trang đầu ...15 16 17 ...Trang cuối

hoạt-động-thể-chất - Có 156 kết quả

CHUYÊN MỤC