Trang chủ Search

Omega-3 - 239 kết quả

Mẹo giúp làm trắng sáng vùng da thâm dưới nách

Mẹo giúp làm trắng sáng vùng da thâm dưới nách

Vùng da dưới nách của bạn sẽ trở nên trắng sáng hơn nhờ nguyên liệu làm đẹp trong bếp như chanh, dầu dừa, dưa chuột, sữa chua hay táo.
5 loại thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng

5 loại thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng

Một số loại thực phẩm dưới đây cũng giúp bạn cải thiện tâm trạng theo chiều hướng thích cực.
Mẹo ăn uống cho một ngày mới khỏe mạnh

Mẹo ăn uống cho một ngày mới khỏe mạnh

Các chuyên gia dinh đưỡng cho biết, một số thực phẩm có thể giúp bạn thấy thoải mái và thư giãn. Dưới đây là những mẹo ăn uống giúp ngăn ngừa stress.
Điều gì xảy ra khi bạn ăn rau mầm hàng ngày?

Điều gì xảy ra khi bạn ăn rau mầm hàng ngày?

Dưới đây là những lợi ích sức khỏe nếu bạn ăn rau mầm hàng ngày.
Bữa sáng thông minh cho người đái tháo đường

Bữa sáng thông minh cho người đái tháo đường

Bữa ăn sáng là dịp tuyệt vời trong ngày để bổ sung chất xơ, vitamine và canxi. Điều này có lợi cho bất cứ ai nhưng rất cần cho bệnh nhân đái đường. Đây là những mẹo giúp cơ thể chuyển hóa một cách tốt nhất ngay từ khi ngủ dậy.
Lời khuyên dành cho bệnh nhân sau khi mổ ruột thừa

Lời khuyên dành cho bệnh nhân sau khi mổ ruột thừa

Viêm ruột thừa là căn bệnh phổ biến mà nhiều người mắc phải. Phẫu thuật cắt bỏ ruột thừa là phương pháp điều trị tối ưu nhất đối với bệnh nhân. Vậy sau khi mổ ruột thừa bệnh nhân nên và không nên ăn gì để nhanh chóng hồi phục?
10 loại thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể

10 loại thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể

Củ cải, nước xương, các loại quả mọng, hạt thì là... là những loại thực phẩm có tác dụng thanh lọc cơ thể hiệu quả.
Những chế phẩm bổ sung cần thiết cho nam giới

Những chế phẩm bổ sung cần thiết cho nam giới

Phần lớn đàn ông không mấy quan tâm tới sức khỏe. Họ không ý thức được rằng họ cũng cần được bổ sung dưỡng chất. Dưới đây là khuyến nghị về chế phẩm bổ sung dành cho các quý ông.
Những thực phẩm các tác dụng làm sạch phổi

Những thực phẩm các tác dụng làm sạch phổi

Cần phải nói rằng phổi là một trong những bộ phận quan trọng trong cơ thể bạn. Mỗi ngày một người trung bình hít thở khoảng 20000 lần. Việc hô hấp thông qua phổi và nó phải làm việc cả ngày để hít và xả những khí cần thiết cho sự sống.
15 thực phẩm tốt nhất cho người bệnh tiểu đường

15 thực phẩm tốt nhất cho người bệnh tiểu đường

Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường tốt nhất.