Trang chủ Search

hoạt-động-thể-chất - 156 kết quả

Chỉ 10 phút đi bộ mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ khác biệt

Chỉ 10 phút đi bộ mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ khác biệt

Thực hiện một cuộc đi bộ nhanh, chỉ cần mười phút một ngày bạn sẽ tạo nên sự khác biệt trên cơ thể mình.
Bản sao Apple Watch của Xiaomi, pin dùng 30 ngày

Bản sao Apple Watch của Xiaomi, pin dùng 30 ngày

Đồng hồ thông minh mới của Xiaomi sở hữu thiết kế rất giống sản phẩm của Apple nhưng giá chỉ 78 USD, thời lượng pin lên đến một tháng.
6 bí quyết để sở hữu khuôn mặt trái xoan không cần phẫu thuật thẩm mỹ

6 bí quyết để sở hữu khuôn mặt trái xoan không cần phẫu thuật thẩm mỹ

Khuôn mặt trái xoan vẫn luôn là một trong những chuẩn mực của cái đẹp ở người phụ nữ. Nhiều người sinh ra đã sở hữu khuôn mặt trái xoan tự nhiên, tuy nhiên không phải ai cũng được may mắn như thế! Vậy làm thế nào? hãy cùng tìm hiểu nhé.
Vì sao bạn bị muỗi đốt nhiều hơn người khác?

Vì sao bạn bị muỗi đốt nhiều hơn người khác?

Muỗi có xu hướng thích những người thải ra nhiều khí CO2, hoạt động thể chất nhiều hoặc nhóm máu O, theo Business Insider.
5 biện pháp giúp “cậu nhỏ” hoạt động tốt hơn

5 biện pháp giúp “cậu nhỏ” hoạt động tốt hơn

Một nghiên cứu trên Tạp chí y học giới tính đã phân tích ở 765 người đàn ông trong độ tuổi từ 35 tới 80 ở Australia. Các nhà khảo sát đã sử dụng một bảng câu hỏi để thu thập dữ liệu về ham muốn tình dục, hoạt động và sở thích tình dục ở những người này.
10 lời khuyên dành cho người mắc bệnh tim mạch

10 lời khuyên dành cho người mắc bệnh tim mạch

Việc thực hiện những lời khuyên dưới đây không chỉ giúp những người mắc bệnh tim mạch kiểm soát tốt tình trạng sức khỏe của mình mà còn giúp những người bình thường giảm nguy cơ mắc bệnh lý này.
Những điều cần lưu ý nếu muốn giảm cân hiệu quả

Những điều cần lưu ý nếu muốn giảm cân hiệu quả

Sắp đến Tết rồi, những người thừa cân, béo phì đang lo lắng làm sao để kiềm chế cảm giác thèm ăn khi trên mâm cỗ Tết đầy món ăn cuốn hút, rồi kẹo bánh, mứt các loại hấp dẫn quá.
5 lợi ích tuyệt vời của việc tập thể dục mỗi ngày

5 lợi ích tuyệt vời của việc tập thể dục mỗi ngày

Nên tập thể dục mỗi ngày, thường xuyên thay đổi bài tập để có thể đón nhận những điều kỳ diệu.
Cha, mẹ là gương xấu về việc dùng mạng xã hội

Cha, mẹ là gương xấu về việc dùng mạng xã hội

Một nghiên cứu trước đây ở Mỹ đã chỉ ra rằng, thanh - thiếu niên dành 9 giờ/ngày, trẻ em từ 8-12 tuổi dành 6h/ngày cho việc xem video hoặc nghe nhạc trực tuyến.
10 khuyến cáo sức khỏe cho người cao tuổi

10 khuyến cáo sức khỏe cho người cao tuổi

Nếu luống tuổi, để có thật nhiều điều tốt đẹp cho sức khỏe, cần ăn uống tốt hơn, tập thể dục đều đặn, theo dõi cân nặng, kiểm tra sức khỏe thường xuyên và bỏ hút thuốc lá.