Trang chủ Search

kẽm - 271 kết quả

10 loại rau có ít calo nhưng giá trị dinh dưỡng rất cao

10 loại rau có ít calo nhưng giá trị dinh dưỡng rất cao

Đây là một số loại rau có lượng calo thấp đến ngạc nhiên bạn có thể thưởng thức mà không phải lo lắng về mục tiêu giảm cân của mình.
4 loại vitamin và khoáng chất ngăn ngừa móng tay giòn và dễ gãy

4 loại vitamin và khoáng chất ngăn ngừa móng tay giòn và dễ gãy

Móng tay giòn và dễ gãy thường xảy ra vào thời kỳ mãn kinh. Một chế độ ăn uống giàu các vitamin và khoáng chất như kẽm, sắt, vitamin B và C có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này.
Những thực phẩm là “kẻ thù” của làn da

Những thực phẩm là “kẻ thù” của làn da

Để giữ làn da khỏe đẹp, ngoài những tác động từ mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho da, bạn cũng cần tránh những loại thực phẩm được cho là “kẻ thù” của da và có chế độ ăn hợp lý.
Bất ngờ với 9 lợi ích của hạt bí ngô đối với sức khỏe

Bất ngờ với 9 lợi ích của hạt bí ngô đối với sức khỏe

Ngoài giàu magiê, mangan, đồng, protein và kẽm, hạt bí ngô còn chứa các hợp chất thực vật phytosterol và chất chống oxy hóa đánh bay gốc tự do, giúp cải thiện sức khỏe cho bạn.
8 thực phẩm giúp bạn thoát khỏi bệnh viêm họng, cảm sốt

8 thực phẩm giúp bạn thoát khỏi bệnh viêm họng, cảm sốt

Mỗi khi chuyển mùa hoặc thay đổi thời tiết, bạn lại cảm cúm hoặc đau đầu, viêm họng… May mắn thay, bạn có thể tăng cường khả năng miễn dịch của mình mà không cần tốn tiền bổ sung các loại thuốc đắt tiền.
Bí mật những xác ướp trong hầm mộ Capuchin ở Italy

Bí mật những xác ướp trong hầm mộ Capuchin ở Italy

Hầm mộ Capuchin ở Italy nổi tiếng với hơn 8.000 xác ướp được xếp chen chúc nhau trong căn phòng u ám khiến nhiều người giật mình
Lâm Đồng: Xây dựng thương hiệu nấm dược liệu quý từ Linh chi đỏ sấy khô

Lâm Đồng: Xây dựng thương hiệu nấm dược liệu quý từ Linh chi đỏ sấy khô

Trung tâm Ứng dụng Khoa học và Công nghệ Lâm Đồng đã tung ra thị trường sản phẩm nấm Linh chi đỏ sấy khô. Đây được xem là bước đi đầu tiên trong việc xây dựng thương hiệu nấm dược liệu quý của Đà Lạt – Lâm Đồng.
Tầm vóc cơ thể và một số yếu tố tăng trưởng chiều cao

Tầm vóc cơ thể và một số yếu tố tăng trưởng chiều cao

Sáng 26/9, Hội thảo khoa học “Tầm vóc cơ thể và một số yếu tố tăng trưởng chiều cao” đã diễn ra tại Hà Nội. Đây là hoạt động nhằm cung cấp các thông tin khoa học cập nhật hữu ích về thực trạng và các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao cơ thể người Việt Nam.
6 thực phẩm cho bạn làn da rực rỡ suốt năm

6 thực phẩm cho bạn làn da rực rỡ suốt năm

Cùng với việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên, bạn nên bổ sung 7 loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống để có làn da mới mẻ và tươi sáng suốt 365 ngày.
Clip: Tự làm xúc xích ngon miễn chê

Clip: Tự làm xúc xích ngon miễn chê

Chỉ với những bước đơn giản sau đây, bạn đã có thể tự làm ra những dây xúc xích thơm ngon, bổ dưỡng và đảm bảo chất lượng cho gia đình, người thân cùng thưởng thức.