Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

Thói quen xấu nên bỏ sau khi tập thể thao

Sống - Khỏe

Rất nhiều người sau khi tập thể dục ngồi xuống, uống nước lạnh hoặc không tắm... những thói quen này đều là không đúng và dễ gây hại cho sức khoẻ.

Clip: 5 động tác cơ bản giúp bắp chân thon gọn

Sống - Khỏe

Để có đôi chân thon đẹp thì ngoài việc ăn uống hợp lý, khoa học thì tập thể dục cũng là cách hay để cải thiện nhược điểm bắp chân thiếu thon gọn.

Clip: 3 động tác giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả

Sống - Khỏe

Vòng 1 nở nang, săn chắc là mơ ước của bao cô gái. Dù bạn không mắn được “trời phú” cho vòng ngực đầy đặn thì vẫn có thể tăng số đo bắng cách ăn uống và luyện tập khoa học.

CLIP HOT NGÀY 2/10: Tàu hỏa tông xe buýt, trâu rừng đuổi sư tử

Khám phá

Xe buýt bị tàu hỏa tông vì tài xế cố tình vượt qua đường ray khi có đèn báo, trâu rừng truy đuổi sư tử, iPhone 8 Plus đọ tốc độ sạc pin với Samsung Galaxy Note 8… là những clip ấn tượng có trong điểm tin “clip hot” hôm nay.

Giải mã cơn ác mộng với không quân Mỹ trong Chiến tranh Việt Nam

Khám phá

Là lực lượng không quân lớn nhất thế giới, nhưng Không quân Mỹ lại thất bại trước thế trận phòng không nhân dân của quân và dân ta trong Chiến tranh Việt Nam.

Clip: 7 bài tập giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi cho dân văn phòng

Sống - Khỏe

Massage vai-gáy, xoay khớp cổ, xoay hông, giãn cơ tay, xoay cổ chân, giãn cột sống… là những động tác giúp giải tỏa căng thẳng mệt mỏi cho dân văn phòng hiệu quả.

Clip: Bí kíp tập thể dục cho những cô nàng lười

Sống - Khỏe

Với những bài tập đơn giản sau đây, ngay cả những cô nàng lười vận động nhất cũng có thể theo đuổi thành công mục tiêu giảm cân, giữ dáng nếu kiên trì thực hiện.

CLIP HOT NGÀY 30/9: Mazda 3 gây tai nạn kinh hoàng, hổ ác chiến sinh tử

Khám phá

Xe Mazda 3 gây tai nạn kinh hoàng vì tài xế vượt ẩu, hổ ác chiến giành sinh tử, bất ngờ với độ bền của iPhone 8… là những clip ấn tượng có trong điểm tin “clip hot” ngày hôm nay.

Clip: 5 động tác giúp tăng chiều cao ở tuổi 16

Sống - Khỏe

Ngoài việc áp dụng chế độ ăn uống, ngủ nghỉ khoa học, việc tập thể dục cũng giúp tăng chiều cao hiệu quả. Sau đây là 5 động tác giúp tăng chiều cao ở tuổi 16.

Bí ẩn những lần lính Mỹ “chạm trán” UFO trong Chiến tranh Việt Nam

Khám phá

Trong thời gian tham chiến tại Việt Nam, một số binh sĩ Mỹ đã "chạm trán" UFO với những câu chuyện ly kỳ, đầy bí ẩn.

Trang đầu ...10 11 12 ...Trang cuối

động-tác - Có 335 kết quả

CHUYÊN MỤC