Trang chủ Search

đứng-thẳng - 98 kết quả

6 bài tập giúp tăng chiều cao hiệu quả

6 bài tập giúp tăng chiều cao hiệu quả

Muốn đạt được chiều cao lý tưởng thì bên cạnh yếu tố di truyền và dinh dưỡng thì những bài tập kéo giãn cơ cũng rất quan trọng. Dưới đây là 6 bài tập giúp thúc đẩy xương và cơ phát triển.
4 bài tập với tạ giúp đôi vai thon gọn

4 bài tập với tạ giúp đôi vai thon gọn

4 động tác luyện tập sau sẽ giúp bạn có đôi vai thon gọn, quyến rũ và khỏe khoắn.
Giải pháp giảm mỡ cho cặp chân thon

Giải pháp giảm mỡ cho cặp chân thon

Béo đùi không chỉ khiến cơ thể mất cân đối, thiếu thẩm mỹ mà còn khiến các cô nàng không mặc được những chiếc váy ngắn hay chiếc quần sooc mà mình yêu thích.
4 bài tập giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

4 bài tập giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

4 bài tập này tuy đơn giản nhưng sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng ở vùng hông, bụng, đùi và bắp chân, không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn có tác dụng làm săn chắc, giảm béo bụng hiệu quả.
Con người "mất đuôi" tới 2 lần trước khi sinh ra đời

Con người "mất đuôi" tới 2 lần trước khi sinh ra đời

Con người trong quá trình tiến hóa đã mất đi chiếc đuôi của mình. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới gần đây cho thấy chúng ta đã mất đuôi, không chỉ một mà tới tận 2 lần.
Italia phát triển loại robot bốn chân cho các vùng bị thảm họa

Italia phát triển loại robot bốn chân cho các vùng bị thảm họa

Các nhà nghiên cứu tại Viện Công nghệ Genoa của Italia đang phát triển một thế hệ robot mới có khả năng làm việc tại những khu vực xảy ra thảm họa.
Ngạc nhiên trước nghị lực sống của gà trống cụt cả hai chân

Ngạc nhiên trước nghị lực sống của gà trống cụt cả hai chân

Chú gà trống cụt cả hai bàn chân khiến nhiều người cảm phục nghị lực và tinh thần ham sống của mình.
Cô gái Việt tập yoga trên độ cao gần 5.000m ở xứ Tây Tạng

Cô gái Việt tập yoga trên độ cao gần 5.000m ở xứ Tây Tạng

Ngô Đình Phụng Yến, nữ MC thế hệ 8x đam mê du lịch luôn đồng hành cùng yoga trên mỗi cung đường và vừa ghi dấu chân ở độ cao gần 5.000 m xứ Tây Tạng.
Mẫu phụ nữ có vóc dáng chuẩn xinh đẹp khỏe mạnh

Mẫu phụ nữ có vóc dáng chuẩn xinh đẹp khỏe mạnh

Lưng thẳng, cổ ngẩng cao luôn là tư thế đẹp nhất đối với phụ nữ bởi tránh được nguy cơ bị gù và các bệnh về cột sống.
5 nhà mạng cam kết thu hồi 'sim rác' từ 1/11; Lần đầu tiên xe tải không người lái đi giao hàng

5 nhà mạng cam kết thu hồi 'sim rác' từ 1/11; Lần đầu tiên xe tải không người lái đi giao hàng

Từ ngày mai, các nhà mạng sẽ sử dụng nhiều biện pháp để thu hồi sim rác; Một chiếc xe không người lái của Mỹ đã kết thúc hành trình 200km,... là những tin tức đáng chú ý chiều 31/10.